Варенье из черешни с клубникой
У нас в семье все очень любят клубничное варенье. Однажды мне довелось попробовать ароматное варенье из черешни с клубникой в гостях. И с тех пор у нас новый фаворит. Варенье из черешни с клубникой имеет невероятный вкус, густую текстуру и превосходный аромат.
4941
30
0
Кухня
Мировая
Время готовки
1 д. PT1D
Порции
6
Калорийность
213 ккал 4056 ккал 676 ккал
Белки
0,5 гр. 9,5 гр. 1,6 гр.
Жиры
0,2 гр. 4,0 гр. 0,7 гр.
Углеводы
52,1 гр. 990,6 гр. 165,1 гр.
Вода
45,6 гр. 866,4 гр. 144,4 гр.
Волокна
0,9 гр. 16,5 гр. 2,8 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 316,9 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
150 мкг
900 мкг
0.9
2.8
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
0.7
2.2
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
0.9
2.8
Витамин В4
59.1 мг
500 мг
0.6
2
Витамин В5
1.9 мг
5 мг
2
6.3
Витамин В6
0.5 мг
2 мг
1.4
4.5
Витамин В9
70.2 мкг
400 мкг
0.9
2.9
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
375.5 мкг
90 мкг
21.9
69.5
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
4 мг
15 мг
1.4
4.4
Биотин
22 мг
50 мг
2.3
7.3
Витамин К
21.5 мкг
120 мкг
0.9
3
Витамин РР
4.5 мг
20 мг
1.2
3.8
Калий
1998.3 мг
2500 мг
4.2
13.3
Кальций
392.1 мг
1000 мг
2.1
6.5
Кремний
560 мг
30 мг
98.2
311.1
Магний
210.1 мг
400 мг
2.8
8.8
Натрий
164 мг
1300 мг
0.7
2.1
Сера
113 мг
500 мг
1.2
3.8
Фосфор
255.1 мг
800 мг
1.7
5.3
Хлор
120 мг
2300 мг
0.3
0.9
Алюминий
148 мкг
30 мкг
25.9
82.2
Железо
17.7 мг
18 мг
5.2
16.4
Йод
15 мкг
150 мкг
0.5
1.7
Кобальт
25 мкг
10 мкг
13.1
41.7
Литий
30 мкг
70 мкг
2.3
7.1
Марганец
1.4 мкг
2 мкг
3.6
11.3
Медь
925 мкг
1000 мкг
4.9
15.4
Никель
75 мкг
200 мкг
2
6.3
Рубидий
477 мкг
200 мкг
12.5
39.8
Селен
11 мкг
55 мкг
1.1
3.3
Фтор
100 мкг
4000 мкг
0.1
0.4
Хром
45 мкг
50 мкг
4.7
15
Цинк
0.8 мг
12 мг
0.4
1.2
Бор
1550 мкг
1200 мкг
6.8
21.5
Ванадий
170 мкг
20 мкг
44.7
141.7
Молибден
100 мкг
70 мкг
7.5
23.8
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления









Приятного наслаждения!
Оценить варенье из черешни с клубникой
30
0
Яна
14.06 08:00 по мск.
Спасибо за рецепт! Очень вкусное варенье получилось!
Ответить
34
Кулинарёнок
спасибо, Яна, за отзыв!