Творожный кулич без яиц

Творожный кулич без яиц часто можно встретить на праздничном столе на Пасху. Готовится он очень быстро и просто. По своему вкусу можно добавлять к творогу различные сухофрукты и ванильный сахар.

Творожный кулич без яиц

11877

0

2

0

Кухня

Русская

Время готовки

8 ч.

Порции

4

Калорийность

281 ккал

Белки

7,4 гр.

Жиры

16,1 гр.

Углеводы

26,3 гр.

Вода

44,8 гр.

Волокна

1,1 гр.

На вес состава

На 100 грамм

ингредиенты

4 порции

1 порция = 397,5 гр.

гр.
гр.
гр.
гр.
гр.
гр.
гр.
по вкусу

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

2133.9 мкг

900 мкг

14.9

59.3

Витамин В1

0.5 мг

1.5 мг

1.9

7.6

Витамин В2

2.4 мг

1.8 мг

8.5

33.9

Витамин В4

555.6 мг

500 мг

7

27.8

Витамин В5

2.9 мг

5 мг

3.7

14.7

Витамин В6

2 мг

2 мг

6.1

24.4

Витамин В9

295.4 мкг

400 мкг

4.6

18.5

Витамин В12

9.3 мкг

3 мкг

19.5

77.7

Витамин С

8.9 мкг

90 мкг

0.6

2.5

Витамин D

3.6 мкг

10 мкг

2.3

9.1

Витамин E

9.9 мг

15 мг

4.1

16.5

Биотин

57.4 мг

50 мг

7.2

28.7

Витамин К

52.9 мкг

120 мкг

2.8

11

Витамин РР

31.6 мг

20 мг

9.9

39.5

Калий

3172.5 мг

2500 мг

8

31.7

Кальций

1478.7 мг

1000 мг

9.3

37

Кремний

35.2 мг

30 мг

7.4

29.3

Магний

312.4 мг

400 мг

4.9

19.5

Натрий

406.9 мг

1300 мг

2

7.8

Сера

1492.4 мг

500 мг

18.8

74.6

Фосфор

1856.5 мг

800 мг

14.6

58

Хлор

749.9 мг

2300 мг

2.1

8.2

Алюминий

1013 мкг

30 мкг

212.4

844.2

Железо

11.1 мг

18 мг

3.9

15.3

Йод

61.2 мкг

150 мкг

2.6

10.2

Кобальт

13 мкг

10 мкг

8.2

32.5

Литий

8.7 мкг

70 мкг

0.8

3.1

Марганец

0.7 мкг

2 мкг

2.2

8.7

Медь

1141.8 мкг

1000 мкг

7.2

28.5

Никель

88 мкг

200 мкг

2.8

11

Рубидий

10.5 мкг

200 мкг

0.3

1.3

Селен

197.5 мкг

55 мкг

22.6

89.8

Фтор

440.9 мкг

4000 мкг

0.7

2.8

Хром

60.4 мкг

50 мкг

7.6

30.2

Цинк

3.3 мг

12 мг

1.7

6.8

Бор

216 мкг

1200 мкг

1.1

4.5

Ванадий

35.3 мкг

20 мкг

11.1

44.1

Молибден

59.8 мкг

70 мкг

5.4

21.4

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

1
Творожный кулич без яиц
Готовить творожный кулич без яиц легко! Творог протрите через мелкое сито или прокрутите через мясорубку. Смешайте творожную массу с размягченным сливочным маслом.
2
Творожный кулич без яиц
Изюм, чернослив и курагу залейте кипятком на 15 минут, затем промойте и мелко нарежьте.
3
Творожный кулич без яиц
К творожной массе добавьте сахарную пудру, сметану и ванилин, перемешайте блендером.
4
Творожный кулич без яиц
Добавьте сухофрукты, перемешайте.
5
Творожный кулич без яиц
Форму для кулича застелите марлей. Выложите творожную массу в форму, утрамбуйте, концы марли заверните сверху. На форму установите пресс, оставьте ее в холодильнике на 8-10 часов.
6
Творожный кулич без яиц
Через время переверните форму, извлеките кулич и поставьте его на плоскую тарелку. Легкое праздничное блюдо готово.

Приятного аппетита!

Оценить творожный кулич без яиц

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии   слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Творожный кулич без яиц

Шаг 1 из 6

Готовить творожный кулич без яиц легко! Творог протрите через мелкое сито или прокрутите через мясорубку. Смешайте творожную массу с размягченным сливочным маслом.
Творожный кулич без яиц

Шаг 2 из 6

Изюм, чернослив и курагу залейте кипятком на 15 минут, затем промойте и мелко нарежьте.
Творожный кулич без яиц

Шаг 3 из 6

К творожной массе добавьте сахарную пудру, сметану и ванилин, перемешайте блендером.
Творожный кулич без яиц

Шаг 4 из 6

Добавьте сухофрукты, перемешайте.
Творожный кулич без яиц

Шаг 5 из 6

Форму для кулича застелите марлей. Выложите творожную массу в форму, утрамбуйте, концы марли заверните сверху. На форму установите пресс, оставьте ее в холодильнике на 8-10 часов.
Творожный кулич без яиц

Шаг 6 из 6

Через время переверните форму, извлеките кулич и поставьте его на плоскую тарелку. Легкое праздничное блюдо готово.

Сообщить об ошибке