Торт «Футбольный мяч»
Торт «Футбольный мяч» – это тематический десерт для заядлых спортсменов или болельщиков разного возраста. Даже в домашних условиях приготовить и стилизовать такой торт вполне реально. В качестве основы для него будем использовать обычный нежный бисквит.
659
28
0
Кухня
Мировая
Время готовки
12 ч. PT12H
Порции
6
Калорийность
301 ккал 6883 ккал 1147 ккал
Белки
6,5 гр. 149,6 гр. 24,9 гр.
Жиры
17,1 гр. 392,0 гр. 65,3 гр.
Углеводы
30,7 гр. 702,1 гр. 117,0 гр.
Вода
37,7 гр. 863,0 гр. 143,8 гр.
Волокна
0,9 гр. 21,2 гр. 3,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 381,7 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1831.8 мкг
900 мкг
8.9
33.9
Витамин В1
0.5 мг
1.5 мг
1.3
5.1
Витамин В2
2.2 мг
1.8 мг
5.4
20.6
Витамин В4
80 мг
500 мг
0.7
2.7
Витамин В5
4.4 мг
5 мг
3.8
14.7
Витамин В6
0.5 мг
2 мг
1
4
Витамин В9
66 мкг
400 мкг
0.7
2.8
Витамин В12
0.2 мкг
3 мкг
0.3
1.1
Витамин С
3 мкг
90 мкг
0.1
0.6
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
10.2 мг
15 мг
3
11.3
Биотин
14 мг
50 мг
1.2
4.7
Витамин К
0
120 мкг
0
0
Витамин РР
30.5 мг
20 мг
6.7
25.4
Калий
4580.3 мг
2500 мг
8
30.5
Кальций
1232.7 мг
1000 мг
5.4
20.5
Кремний
9 мг
30 мг
1.3
5
Магний
928 мг
400 мг
10.1
38.7
Натрий
1029.1 мг
1300 мг
3.5
13.2
Сера
791 мг
500 мг
6.9
26.4
Фосфор
2420 мг
800 мг
13.2
50.4
Хлор
403.8 мг
2300 мг
0.8
2.9
Алюминий
892 мкг
30 мкг
129.8
495.6
Железо
40.9 мг
18 мг
9.9
37.9
Йод
14 мкг
150 мкг
0.4
1.6
Кобальт
41 мкг
10 мкг
17.9
68.3
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
3.5 мкг
2 мкг
7.6
29
Медь
2947 мкг
1000 мкг
12.9
49.1
Никель
18 мкг
200 мкг
0.4
1.5
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
0
55 мкг
0
0
Фтор
178 мкг
4000 мкг
0.2
0.7
Хром
8 мкг
50 мкг
0.7
2.7
Цинк
5.7 мг
12 мг
2.1
7.9
Бор
99 мкг
1200 мкг
0.4
1.4
Ванадий
161 мкг
20 мкг
35.2
134.2
Молибден
59.6 мкг
70 мкг
3.7
14.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Оценить торт «Футбольный мяч»
28
0
Комментарии (0)