Главная
➠ Супы
➠ Куриный суп
➠ Сырный суп с курицей и грибами

Сырный суп с курицей и грибами

Name: Сырный суп с курицей и грибами
Prep time: 50 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H5M
Yield: 4
Cuisine: Французская

416

27 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (8) Комментарии (0)

Сырный суп с курицей и грибами идеально подходит для сытного и вкусного домашнего обеда. Такой нежный и ароматный суп никого не оставит равнодушным. Для несложного приготовления в домашних условиях используйте наш проверенный пошаговый рецепт с пошаговыми фотографиями.

Кухня Французская

Время готовки 50 мин.

Порции 4

Калорийность 38 ккал 759 ккал 190 ккал

Белки 3,8 гр. 77,8 гр. 19,4 гр.

Жиры 0,9 гр. 18,5 гр. 4,6 гр.

Углеводы 3,4 гр. 69,4 гр. 17,3 гр.

Вода 90,0 гр. 1820,5 гр. 455,1 гр.

Волокна 0,8 гр. 16,9 гр. 4,2 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	3774.4 мкг	900 мкг	20.7	104.8
Витамин В1	0.5 мг	1.5 мг	1.7	8.9
Витамин В2	1.6 мг	1.8 мг	4.3	21.9
Витамин В4	190.6 мг	500 мг	1.9	9.5
Витамин В5	9 мг	5 мг	8.8	44.8
Витамин В6	2.1 мг	2 мг	5.3	26.6
Витамин В9	121.6 мкг	400 мкг	1.5	7.6
Витамин В12	1 мкг	3 мкг	1.6	8.2
Витамин С	33.4 мкг	90 мкг	1.8	9.3
Витамин D	0.3 мкг	10 мкг	0.2	0.8
Витамин E	2.7 мг	15 мг	0.9	4.5
Биотин	2.2 мг	50 мг	0.2	1.1
Витамин К	44.2 мкг	120 мкг	1.8	9.2
Витамин РР	34.6 мг	20 мг	8.6	43.3
Калий	2548.6 мг	2500 мг	5	25.5
Кальций	487.2 мг	1000 мг	2.4	12.2
Кремний	48.1 мг	30 мг	7.9	40.1
Магний	325.4 мг	400 мг	4	20.3
Натрий	2880.4 мг	1300 мг	10.9	55.4
Сера	611.1 мг	500 мг	6	30.6
Фосфор	1006 мг	800 мг	6.2	31.4
Хлор	4444.9 мг	2300 мг	9.5	48.3
Алюминий	674 мкг	30 мкг	111	561.7
Железо	6.2 мг	18 мг	1.7	8.6
Йод	66.1 мкг	150 мкг	2.2	11
Кобальт	62.2 мкг	10 мкг	30.7	155.4
Литий	15.4 мкг	70 мкг	1.1	5.5
Марганец	0.7 мкг	2 мкг	1.7	8.3
Медь	408 мкг	1000 мкг	2	10.2
Никель	10.9 мкг	200 мкг	0.3	1.4
Рубидий	327.7 мкг	200 мкг	8.1	41
Селен	52.7 мкг	55 мкг	4.7	24
Фтор	1390.4 мкг	4000 мкг	1.7	8.7
Хром	88.5 мкг	50 мкг	8.7	44.2
Цинк	6.3 мг	12 мг	2.6	13.1
Бор	387.7 мкг	1200 мкг	1.6	8.1
Ванадий	151.9 мкг	20 мкг	37.5	189.9
Молибден	83.3 мкг	70 мкг	5.9	29.8

Процесс приготовления

Куски курицы кладем в кастрюлю, дополняем зубчиками чеснока, солью и заливаем водой. Варим до готовности. Далее мясо остужаем и режем на кусочки. Бульон процеживаем.