Сырный суп с колбасой и плавленым сыром
Сырный суп с колбасой и плавленым сыром – это блюдо, которое объединяет аппетитную колбасу, плавленый сыр и ароматный сырный фон во вкусном и насыщенном супе. Он отличается кремовой текстурой и богатым сырным вкусом, который смешивается с нежностью колбасы, придавая блюду глубокий и насыщенный вкус. Этот суп обычно готовится на основе бульона, добавляются лук и чеснок для аромата, а также специи для подчеркивания сырной гармонии. Результатом является утонченное и насыщенное блюдо, которое прекрасно подходит для холодных дней или как утешительный обед или ужин.
Используйте качественную колбасу и плавленый сыр, чтобы получить наилучший результат. Выберите колбасу с богатым вкусом и текстурой, которая будет хорошо сочетаться с сыром. Плавленый сыр должен быть качественным и с выраженным сырным вкусом.
Добавьте плавленый сыр постепенно, помешивая, чтобы он равномерно распределился и полностью растопился. Это поможет создать гладкую и кремовую консистенцию супа.
Для обогащения супа можно добавить овощи, такие как морковь, сельдерей или картофель. Они придадут супу более насыщенный вкус и питательность. Нарежьте овощи небольшими кубиками и добавьте их вместе с колбасой.
Экспериментируйте с разными видами сыра для приготовления супа. Вы можете использовать один вид сыра или комбинировать несколько разных сортов, чтобы добавить разнообразия во вкусе.
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1155.3 мкг | 900 мкг | 7.4 | 25.7 |
Витамин В1 | 0.5 мг | 1.5 мг | 2.1 | 7.3 |
Витамин В2 | 3.1 мг | 1.8 мг | 9.8 | 33.9 |
Витамин В4 | 66.2 мг | 500 мг | 0.8 | 2.6 |
Витамин В5 | 1.8 мг | 5 мг | 2.1 | 7.1 |
Витамин В6 | 0.9 мг | 2 мг | 2.6 | 9 |
Витамин В9 | 100.1 мкг | 400 мкг | 1.5 | 5 |
Витамин В12 | 0.5 мкг | 3 мкг | 1 | 3.4 |
Витамин С | 42.9 мкг | 90 мкг | 2.8 | 9.5 |
Витамин D | 1.4 мкг | 10 мкг | 0.8 | 2.8 |
Витамин E | 7.9 мг | 15 мг | 3 | 10.5 |
Биотин | 10.7 мг | 50 мг | 1.2 | 4.3 |
Витамин К | 320.1 мкг | 120 мкг | 15.5 | 53.3 |
Витамин РР | 24.2 мг | 20 мг | 7 | 24.2 |
Калий | 1935 мг | 2500 мг | 4.5 | 15.5 |
Кальций | 1238.8 мг | 1000 мг | 7.2 | 24.8 |
Кремний | 13.8 мг | 30 мг | 2.7 | 9.2 |
Магний | 170.1 мг | 400 мг | 2.5 | 8.5 |
Натрий | 4115.2 мг | 1300 мг | 18.4 | 63.3 |
Сера | 651.9 мг | 500 мг | 7.6 | 26.1 |
Фосфор | 1952.1 мг | 800 мг | 14.2 | 48.8 |
Хлор | 6472.2 мг | 2300 мг | 16.3 | 56.3 |
Алюминий | 711.1 мкг | 30 мкг | 137.5 | 474.1 |
Железо | 15.3 мг | 18 мг | 4.9 | 17.1 |
Йод | 25.6 мкг | 150 мкг | 1 | 3.4 |
Кобальт | 11.2 мкг | 10 мкг | 6.5 | 22.3 |
Литий | 1 мкг | 70 мкг | 0.1 | 0.3 |
Марганец | 2 мкг | 2 мкг | 5.7 | 19.6 |
Медь | 505.1 мкг | 1000 мкг | 2.9 | 10.1 |
Никель | 8.6 мкг | 200 мкг | 0.2 | 0.9 |
Рубидий | 751 мкг | 200 мкг | 21.8 | 75.1 |
Селен | 7.7 мкг | 55 мкг | 0.8 | 2.8 |
Фтор | 79.2 мкг | 4000 мкг | 0.1 | 0.4 |
Хром | 5.8 мкг | 50 мкг | 0.7 | 2.3 |
Цинк | 8.4 мг | 12 мг | 4.1 | 14 |
Бор | 368 мкг | 1200 мкг | 1.8 | 6.1 |
Ванадий | 98 мкг | 20 мкг | 28.4 | 98 |
Молибден | 21.2 мкг | 70 мкг | 1.8 | 6 |