Сыр из молока и уксуса в домашних условиях
Сыр из молока и уксуса в домашних условиях можно приготовить просто. Но несмотря на простоту приготовления, продукт получается качественный и вкусный. Множество сыров продаётся в торговых сетях, но сыр, сделанный своими руками, всегда вкуснее и качественнее, потому что в процессе приготовления, вы всегда знаете какие ингредиенты используете.
Предлагаемый рецепт не потребует от вас специальных знаний и навыков. Личного времени на приготовление также потребуется минимум, но приготовленный сыр получается очень нежным и вкусным.
Молоко, для приготовления сыра, лучше взять деревенское (кстати, молоко может быть как коровьим, так и козьим). Если нет возможности приобрести домашнее (деревенское) молоко, купите его в магазине, только берите молоко с максимальной жирностью. Чем выше жирность молока, тем большее количество сыра вы получите.
Для приготовления вкусного сыра вам понадобится всего два основных продукта и немного времени.
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 330 мкг | 900 мкг | 3.4 | 6.1 |
Витамин В1 | 0.4 мг | 1.5 мг | 2.5 | 4.4 |
Витамин В2 | 1.5 мг | 1.8 мг | 7.8 | 13.9 |
Витамин В4 | 236 мг | 500 мг | 4.4 | 7.9 |
Витамин В5 | 3.8 мг | 5 мг | 7.1 | 12.7 |
Витамин В6 | 0.5 мг | 2 мг | 2.3 | 4.2 |
Витамин В9 | 50 мкг | 400 мкг | 1.2 | 2.1 |
Витамин В12 | 2 мкг | 3 мкг | 6.2 | 11.1 |
Витамин С | 13 мкг | 90 мкг | 1.3 | 2.4 |
Витамин D | 0.3 мкг | 10 мкг | 0.3 | 0.5 |
Витамин E | 0 | 15 мг | 0 | 0 |
Биотин | 32 мг | 50 мг | 6 | 10.7 |
Витамин К | 3 мкг | 120 мкг | 0.2 | 0.4 |
Витамин РР | 8 мг | 20 мг | 3.7 | 6.7 |
Калий | 1462.1 мг | 2500 мг | 5.5 | 9.7 |
Кальций | 1240.4 мг | 1000 мг | 11.6 | 20.7 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 142.8 мг | 400 мг | 3.3 | 6 |
Натрий | 4372.2 мг | 1300 мг | 31.4 | 56.1 |
Сера | 308 мг | 500 мг | 5.8 | 10.3 |
Фосфор | 909.9 мг | 800 мг | 10.6 | 19 |
Хлор | 7069 мг | 2300 мг | 28.7 | 51.2 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 1.3 мг | 18 мг | 0.7 | 1.2 |
Йод | 90 мкг | 150 мкг | 5.6 | 10 |
Кобальт | 10.5 мкг | 10 мкг | 9.8 | 17.5 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 0.1 мкг | 2 мкг | 0.5 | 0.9 |
Медь | 150.7 мкг | 1000 мкг | 1.4 | 2.5 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 20.3 мкг | 55 мкг | 3.5 | 6.2 |
Фтор | 200.2 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 0.8 |
Хром | 20 мкг | 50 мкг | 3.7 | 6.7 |
Цинк | 4.1 мг | 12 мг | 3.2 | 5.6 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 61 мкг | 70 мкг | 8.1 | 14.5 |