Суп с грибами и вермишелью

Name: Суп с грибами и вермишелью
Prep time: 50 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H5M
Yield: 2
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Суп с грибами и вермишелью отличается интересным вкусом, удивительным ароматом и питательными свойствами. Такое горячее кулинарное решение идеально подойдет для вашего семейного обеда. Понравится как взрослым, так и маленьким. Попробуйте приготовить по нашему рецепту!

Автор рецепта:

307 рецептов

Елена Сазонова

Кухня

Мировая

Время готовки

50 мин. PT50M

Порции

Калорийность

53 ккал

Белки

0,7 гр.

Жиры

3,9 гр.

Углеводы

3,7 гр.

Вода

87,8 гр.

Волокна

0,7 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1476.2 мкг

900 мкг

10.1

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

1.8

14.8

Витамин В2

1 мг

1.8 мг

3.4

27.4

Витамин В4

60.8 мг

500 мг

0.8

6.1

Витамин В5

3.4 мг

5 мг

4.3

34.5

Витамин В6

0.6 мг

2 мг

1.9

15.2

Витамин В9

73 мкг

400 мкг

1.1

9.1

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

25.7 мкг

90 мкг

1.8

14.3

Витамин D

10 мкг

Витамин E

27.2 мг

15 мг

11.2

90.6

Биотин

1.1 мг

50 мг

0.1

1.1

Витамин К

66.5 мкг

120 мкг

3.4

27.7

Витамин РР

9.6 мг

20 мг

24.1

Калий

1383.4 мг

2500 мг

3.4

27.7

Кальций

348.7 мг

1000 мг

2.2

17.4

Кремний

22.8 мг

30 мг

4.7

37.9

Магний

183.7 мг

400 мг

2.8

Натрий

17461.4 мг

1300 мг

671.6

Сера

151.4 мг

500 мг

1.9

15.1

Фосфор

302.5 мг

800 мг

2.3

18.9

Хлор

26983.9 мг

2300 мг

72.5

586.6

Алюминий

662.6 мкг

30 мкг

136.6

1104.3

Железо

5.1 мг

18 мг

1.7

14.1

Йод

33.2 мкг

150 мкг

1.4

11.1

Кобальт

36.5 мкг

10 мкг

22.6

182.5

Литий

6 мкг

70 мкг

0.5

4.3

Марганец

0.5 мкг

2 мкг

1.5

12.2

Медь

781.2 мкг

1000 мкг

4.8

39.1

Никель

7.1 мкг

200 мкг

0.2

1.8

Рубидий

548.4 мкг

200 мкг

137.1

Селен

8 мкг

55 мкг

0.9

7.3

Фтор

1104.7 мкг

4000 мкг

1.7

13.8

Хром

24.3 мкг

50 мкг

24.3

Цинк

2.9 мг

12 мг

1.5

12.1

Бор

356 мкг

1200 мкг

1.8

14.8

Ванадий

72.7 мкг

20 мкг

22.5

181.7

Молибден

90 мкг

70 мкг

7.9

64.3

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготовим все необходимые нам продукты из списка.

Картушку освобождаем от кожуры, хорошо промываем от загрязнений и режем аккуратными брусочками. Выкладываем их в кастрюлю с водой и ставим на плиту.

Измельчаем лук с морковью и грибы. По отдельности обжариваем грибы и овощи на растительном масле до мягкого состояния.

Когда вода с картошкой закипит, варим 15 минут. После сюда опускаем наши обжаренные ингредиенты. Доводим до повторного закипания.

Далее сюда высыпаем вермишель и провариваем еще 20 минут.

Дополняем наше горячее блюдо измельченной зеленью и солим по вкусу. Можно выключать огонь.

Суп с грибами и вермишелью готов. Можно разливать по тарелкам и пробовать!

Оценить суп с грибами и вермишелью

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Грибной суп

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Суп с грибами и вермишелью

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить суп с грибами и вермишелью

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке