Шоколадный чизкейк с вишней
Ароматный, невероятно шоколадный чизкейк с вишней – настоящее удовольствие. Приготовить этот десерт довольно легко, а выглядит он просто великолепно. Этот торт достойно украсит любой стол, попробуйте!
3570
0
0
Кухня
Европейская
Время готовки
5 ч. PT5H
Порции
5
Калорийность
315 ккал 6810 ккал 1362 ккал
Белки
13,9 гр. 300,6 гр. 60,1 гр.
Жиры
20,9 гр. 451,6 гр. 90,3 гр.
Углеводы
17,4 гр. 376,2 гр. 75,2 гр.
Вода
41,7 гр. 901,2 гр. 180,2 гр.
Волокна
0,9 гр. 19,8 гр. 4,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 432,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
3500 мкг
900 мкг
18
77.8
Витамин В1
0.8 мг
1.5 мг
2.4
10.5
Витамин В2
4.9 мг
1.8 мг
12.7
54.9
Витамин В4
457.6 мг
500 мг
4.2
18.3
Витамин В5
5.2 мг
5 мг
4.8
20.9
Витамин В6
1.8 мг
2 мг
4.1
17.8
Витамин В9
243.7 мкг
400 мкг
2.8
12.2
Витамин В12
14.6 мкг
3 мкг
22.5
97.1
Витамин С
74.5 мкг
90 мкг
3.8
16.6
Витамин D
11.4 мкг
10 мкг
5.3
22.8
Витамин E
11.7 мг
15 мг
3.6
15.5
Биотин
47 мг
50 мг
4.4
18.8
Витамин К
32.8 мкг
120 мкг
1.3
5.5
Витамин РР
80.5 мг
20 мг
18.6
80.5
Калий
3239.3 мг
2500 мг
6
25.9
Кальций
7995 мг
1000 мг
37
159.9
Кремний
184.5 мг
30 мг
28.5
123
Магний
907.6 мг
400 мг
10.5
45.4
Натрий
8936.4 мг
1300 мг
31.8
137.5
Сера
2853.6 мг
500 мг
26.4
114.1
Фосфор
7085.2 мг
800 мг
41
177.1
Хлор
13307.6 мг
2300 мг
26.8
115.7
Алюминий
463.5 мкг
30 мкг
71.5
309
Железо
27.9 мг
18 мг
7.2
31
Йод
36.5 мкг
150 мкг
1.1
4.9
Кобальт
15.5 мкг
10 мкг
7.2
31
Литий
13.5 мкг
70 мкг
0.9
3.9
Марганец
4.5 мкг
2 мкг
10.4
44.9
Медь
1940.8 мкг
1000 мкг
9
38.8
Никель
67.5 мкг
200 мкг
1.6
6.8
Рубидий
346.5 мкг
200 мкг
8
34.7
Селен
179.2 мкг
55 мкг
15.1
65.2
Фтор
169 мкг
4000 мкг
0.2
0.8
Хром
35.9 мкг
50 мкг
3.3
14.4
Цинк
47 мг
12 мг
18.1
78.3
Бор
562.5 мкг
1200 мкг
2.2
9.4
Ванадий
112.5 мкг
20 мкг
26
112.5
Молибден
20.1 мкг
70 мкг
1.3
5.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления












Приятного аппетита!
Оценить шоколадный чизкейк с вишней
0
0
Комментарии (0)