Шоколадные капкейки со сливочным кремом
Вкусные, аппетитные шоколадные капкейки со сливочным кремом – лучшее лакомство, чтобы побаловать своих родных. Мягкие, воздушные, с нежным сливочным кремом, они очень быстро исчезают с тарелок.
7953
90
1
Кухня
Американская
Время готовки
50 мин. PT50M
Порции
12
Калорийность
353 ккал 2780 ккал 232 ккал
Белки
8,5 гр. 67,3 гр. 5,6 гр.
Жиры
16,5 гр. 129,8 гр. 10,8 гр.
Углеводы
42,0 гр. 331,0 гр. 27,6 гр.
Вода
24,8 гр. 195,3 гр. 16,3 гр.
Волокна
2,3 гр. 18,3 гр. 1,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 65,7 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1024.6 мкг
900 мкг
14.4
9.5
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
1.6
1.1
Витамин В2
1.1 мг
1.8 мг
7.9
5.2
Витамин В4
298.1 мг
500 мг
7.6
5
Витамин В5
2.4 мг
5 мг
6.2
4.1
Витамин В6
0.4 мг
2 мг
2.8
1.8
Витамин В9
47.9 мкг
400 мкг
1.5
1
Витамин В12
2 мкг
3 мкг
8.4
5.5
Витамин С
20.7 мкг
90 мкг
2.9
1.9
Витамин D
4.5 мкг
10 мкг
5.7
3.8
Витамин E
3.6 мг
15 мг
3
2
Биотин
25.5 мг
50 мг
6.5
4.3
Витамин К
6.5 мкг
120 мкг
0.7
0.5
Витамин РР
15.1 мг
20 мг
9.6
6.3
Калий
1794.2 мг
2500 мг
9.1
6
Кальций
1218.3 мг
1000 мг
15.5
10.2
Кремний
19.5 мг
30 мг
8.2
5.4
Магний
303.2 мг
400 мг
9.6
6.3
Натрий
1062.2 мг
1300 мг
10.4
6.8
Сера
498.2 мг
500 мг
12.6
8.3
Фосфор
1643.9 мг
800 мг
26.1
17.1
Хлор
1505.2 мг
2300 мг
8.3
5.5
Алюминий
101 мкг
30 мкг
42.7
28.1
Железо
18.2 мг
18 мг
12.8
8.4
Йод
22.3 мкг
150 мкг
1.9
1.2
Кобальт
12 мкг
10 мкг
15.2
10
Литий
1.5 мкг
70 мкг
0.3
0.2
Марганец
2.1 мкг
2 мкг
13.4
8.8
Медь
2093.9 мкг
1000 мкг
26.6
17.4
Никель
2.2 мкг
200 мкг
0.1
0.1
Рубидий
4.1 мкг
200 мкг
0.3
0.2
Селен
48.4 мкг
55 мкг
11.2
7.3
Фтор
160.4 мкг
4000 мкг
0.5
0.3
Хром
4.8 мкг
50 мкг
1.2
0.8
Цинк
8.9 мг
12 мг
9.4
6.2
Бор
100 мкг
1200 мкг
1.1
0.7
Ванадий
1.1 мкг
20 мкг
0.7
0.5
Молибден
36.6 мкг
70 мкг
6.6
4.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления






Приятного аппетита!
Оценить шоколадные капкейки со сливочным кремом
90
1
Комментарии (0)