Самса из покупного слоеного теста с курицей

Name: Самса из покупного слоеного теста с курицей
Prep time: 90 min
Cook time: 40 min
Total time: PT0D2H10M
Yield: 6
Cuisine: Азиатская

Калорийность

Шаги (8)

Комментарии (0)

Слоеное тесто идеально подходит для различной выпечки. Особенно хорошо получается самса с курицей. Эта нежнейшая выпечка никого не оставит равнодушным.

Самса из покупного слоеного теста с курицей

19482

Кухня

Азиатская

Время готовки

90 мин. PT90M

Порции

Калорийность

218 ккал

Белки

12,1 гр.

Жиры

9,6 гр.

Углеводы

20,6 гр.

Вода

37,1 гр.

Волокна

0,3 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

585.1 мкг

900 мкг

2.8

10.8

Витамин В1

11.2 мг

1.5 мг

32.1

124

Витамин В2

13.8 мг

1.8 мг

33.2

128.2

Витамин В4

1606.3 мг

500 мг

13.9

53.5

Витамин В5

14 мг

5 мг

12.1

46.6

Витамин В6

6.6 мг

2 мг

14.2

54.6

Витамин В9

627.4 мкг

400 мкг

6.8

26.1

Витамин В12

4.5 мкг

3 мкг

6.5

24.9

Витамин С

42 мкг

90 мкг

7.8

Витамин D

1.2 мкг

10 мкг

0.5

Витамин E

79.9 мг

15 мг

88.8

Биотин

136.9 мг

50 мг

11.8

45.6

Витамин К

2.5 мкг

120 мкг

0.1

0.3

Витамин РР

139.9 мг

20 мг

30.2

116.6

Калий

3733.1 мг

2500 мг

6.5

24.9

Кальций

953.1 мг

1000 мг

4.1

15.9

Кремний

27 мг

30 мг

3.9

Магний

343.5 мг

400 мг

3.7

14.3

Натрий

990.6 мг

1300 мг

3.3

12.7

Сера

2403.8 мг

500 мг

20.8

80.1

Фосфор

2706.8 мг

800 мг

14.6

56.4

Хлор

6053.8 мг

2300 мг

11.4

43.9

Алюминий

4818 мкг

30 мкг

693.7

2676.7

Железо

24.9 мг

18 мг

Йод

87.8 мкг

150 мкг

2.5

9.8

Кобальт

125.3 мкг

10 мкг

54.1

208.8

Литий

70 мкг

Марганец

6.6 мкг

2 мкг

14.2

54.8

Медь

1644.7 мкг

1000 мкг

7.1

27.4

Никель

15.1 мкг

200 мкг

0.3

1.3

Рубидий

952 мкг

200 мкг

20.6

79.3

Селен

47.9 мкг

55 мкг

3.8

14.5

Фтор

1531.3 мкг

4000 мкг

1.7

6.4

Хром

100.3 мкг

50 мкг

8.7

33.4

Цинк

19.8 мг

12 мг

7.1

27.5

Бор

555.5 мкг

1200 мкг

7.7

Ванадий

379 мкг

20 мкг

81.9

315.8

Молибден

132.6 мкг

70 мкг

8.2

31.6

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Чтобы приготовить самсу из покупного слоеного теста с курицей, готовое тесто разморозьте при комнатной температуре.

Куриное филе нарежьте мелкими кубиками.

Лук очистите и мелко нарежьте.

Смешайте мясо и лук, добавьте соль и тмин по вкусу.

Тесто нарежьте на равные части и тонко раскатайте.

На центр лепешки выложите немного начинки, скрепите края теста, чтобы получился треугольный пирожок.

Противень смажьте растительным маслом, выложите самсу швами вниз. Заготовки смажьте взбитым яйцом и посыпьте кунжутом.

Запекайте самсу в духовке при 180 градусах 40-50 минут. Подавайте самсу в горячем виде, так она сохраняет хрустящую оболочку и сочность в начинке.

Приятного аппетита!

Оценить самса из покупного слоеного теста с курицей

Быстрый фильтр

Самса из готового слоеного теста с фаршем Самса из слоеного дрожжевого теста Самса Самса из слоеного теста с курицей Самса из готового слоеного теста с курицей Самса из слоеного теста с мясом Самса из слоеного теста с фаршем Самса из дрожжевого теста Узбекская самса Самса из готового слоеного теста

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Самса из покупного слоеного теста с курицей

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить самса из покупного слоеного теста с курицей

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке