Суп с фрикадельками для малышей до года
Повидло из слив с агар-агаром
Густое и насыщенное повидло с кусочками слив с приятной нежной кислинкой приготовим в мультиварке. Добавление желирующего агара сделает повидло очень плотным по консистенции и позволит сократить время приготовления. Такая заготовка вкусная и в виде самостоятельного десерта и в виде начинки в выпечке.
Кухня
Русская
Время готовки
230 мин.
PT230M
Порции
1
Калорийность
174 ккал
3321 ккал
3321 ккал
Белки
0,5 гр.
8,9 гр.
8,9 гр.
Жиры
0,2 гр.
3,0 гр.
3,0 гр.
Углеводы
42,1 гр.
804,4 гр.
804,4 гр.
Вода
55,6 гр.
1062,2 гр.
1062,2 гр.
Волокна
0,8 гр.
15,8 гр.
15,8 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 170 мкг | 900 мкг | 1 | 18.9 |
Витамин В1 | 0.6 мг | 1.5 мг | 2.1 | 40.1 |
Витамин В2 | 0.4 мг | 1.8 мг | 1.2 | 23.5 |
Витамин В4 | 25.4 мг | 500 мг | 0.3 | 5.1 |
Витамин В5 | 1.8 мг | 5 мг | 1.9 | 36.1 |
Витамин В6 | 0.8 мг | 2 мг | 2.2 | 41.6 |
Витамин В9 | 73.2 мкг | 400 мкг | 1 | 18.3 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 100.5 мкг | 90 мкг | 5.8 | 111.6 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 6.5 мг | 15 мг | 2.3 | 43.3 |
Биотин | 0 мг | 50 мг | 0 | 0 |
Витамин К | 66.4 мкг | 120 мкг | 2.9 | 55.4 |
Витамин РР | 7 мг | 20 мг | 1.8 | 35.1 |
Калий | 2274.8 мг | 2500 мг | 4.8 | 91 |
Кальций | 292.6 мг | 1000 мг | 1.5 | 29.3 |
Кремний | 40 мг | 30 мг | 7 | 133.3 |
Магний | 169.1 мг | 400 мг | 2.2 | 42.3 |
Натрий | 199 мг | 1300 мг | 0.8 | 15.3 |
Сера | 62 мг | 500 мг | 0.6 | 12.4 |
Фосфор | 205.3 мг | 800 мг | 1.3 | 25.7 |
Хлор | 12.8 мг | 2300 мг | 0 | 0.6 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 9.2 мг | 18 мг | 2.7 | 51.4 |
Йод | 40 мкг | 150 мкг | 1.4 | 26.7 |
Кобальт | 10 мкг | 10 мкг | 5.2 | 100 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 1.5 мкг | 2 мкг | 4 | 76.7 |
Медь | 962.2 мкг | 1000 мкг | 5 | 96.2 |
Никель | 150 мкг | 200 мкг | 3.9 | 75 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 0.7 мкг | 55 мкг | 0.1 | 1.3 |
Фтор | 220 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 5.5 |
Хром | 40 мкг | 50 мкг | 4.2 | 80 |
Цинк | 1.6 мг | 12 мг | 0.7 | 13.2 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 3.2 мкг | 70 мкг | 0.2 | 4.6 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам