Главная
➠ Закуски
➠ Малосольные помидоры
➠ Помидоры по-армянски с капустой

Помидоры по-армянски с капустой

Name: Помидоры по-армянски с капустой
Prep time: 3 h
Cook time: 40 min
Total time: PT0D3H40M
Yield: 4
Cuisine: Армянская

10648

29 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (9) Комментарии (0)

Армянская кухня изобилует пряными травами и ароматными специями, поэтому блюда имеют очень насыщенный вкус. Помидоры с капустой по-армянски – оригинальная закуска из свежих овощей, которую вы всегда сможете приготовить перед застольем.

Кухня Армянская

Время готовки 3 ч.

Порции 4

Калорийность 10 ккал 263 ккал 66 ккал

Белки 0,4 гр. 11,9 гр. 3,0 гр.

Жиры 0,0 гр. 0,5 гр. 0,1 гр.

Углеводы 2,4 гр. 65,0 гр. 16,3 гр.

Вода 92,3 гр. 2539,0 гр. 634,7 гр.

Волокна 0,3 гр. 9,4 гр. 2,4 гр.

Ингредиенты

Введите значение

0.5 л.
1.0 л.
1.5 л.
2.0 л.
2.5 л.
3.0 л.

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	1702.3 мкг	900 мкг	6.9	47.3
Витамин В1	0.8 мг	1.5 мг	1.9	13.1
Витамин В2	0.7 мг	1.8 мг	1.4	9.4
Витамин В4	22.7 мг	500 мг	0.2	1.1
Витамин В5	0.4 мг	5 мг	0.3	2.1
Витамин В6	0.7 мг	2 мг	1.3	8.9
Витамин В9	49.9 мкг	400 мкг	0.5	3.1
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	352.6 мкг	90 мкг	14.2	97.9
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	4.6 мг	15 мг	1.1	7.6
Биотин	0.1 мг	50 мг	0	0.1
Витамин К	391 мкг	120 мкг	11.8	81.5
Витамин РР	11 мг	20 мг	2	13.7
Калий	4687.2 мг	2500 мг	6.8	46.9
Кальций	637.3 мг	1000 мг	2.3	15.9
Кремний	141.7 мг	30 мг	17.2	118
Магний	97.6 мг	400 мг	0.9	6.1
Натрий	38963.8 мг	1300 мг	108.9	749.3
Сера	411.8 мг	500 мг	3	20.6
Фосфор	724.2 мг	800 мг	3.3	22.6
Хлор	60635.8 мг	2300 мг	95.8	659.1
Алюминий	2925 мкг	30 мкг	354.3	2437.5
Железо	10.1 мг	18 мг	2	14
Йод	35.5 мкг	150 мкг	0.9	5.9
Кобальт	35.6 мкг	10 мкг	12.9	89
Литий	390.8 мкг	70 мкг	20.3	139.6
Марганец	1.4 мкг	2 мкг	2.5	16.9
Медь	1519.6 мкг	1000 мкг	5.5	38
Никель	11.9 мкг	200 мкг	0.2	1.5
Рубидий	905.7 мкг	200 мкг	16.5	113.2
Селен	9.7 мкг	55 мкг	0.6	4.4
Фтор	1288.2 мкг	4000 мкг	1.2	8.1
Хром	11.6 мкг	50 мкг	0.8	5.8
Цинк	4.4 мг	12 мг	1.3	9.2
Бор	2815 мкг	1200 мкг	8.5	58.6
Ванадий	209 мкг	20 мкг	38	261.3
Молибден	239 мкг	70 мкг	12.4	85.4

Процесс приготовления

Как начать готовить помидоры по-армянски с капустой? Влейте воду в кастрюлю, доведите до кипения, добавьте лавровый лист, соль и душистый перец. Мешайте до растворения соли, затем снимите кастрюлю с огня и остудите рассол.