Помидоры черри с аспирином
Процесс маринования заключается в том, что овощи при помощи кислот сохраняют свои свойства на более долгое время. Обычно в ход идет уксус, реже хозяйки используют аспирин. У этого способа есть свои преимущества: овощи остаются более крепкими, лучше сохраняется их естественный вкус, закатки можно хранить при комнатной температуре.
9283
2
0
Кухня
Русская
Время готовки
40 мин. PT40M
Порции
1.5
Калорийность
36 ккал 345 ккал 230 ккал
Белки
0,1 гр. 1,3 гр. 0,8 гр.
Жиры
0,1 гр. 0,5 гр. 0,4 гр.
Углеводы
8,5 гр. 81,8 гр. 54,5 гр.
Вода
79,7 гр. 767,0 гр. 511,4 гр.
Волокна
1,3 гр. 12,5 гр. 8,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 641,7 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1443.2 мкг
900 мкг
16.7
106.9
Витамин В1
0.5 мг
1.5 мг
3.5
22.2
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
1.9
12.2
Витамин В4
56.1 мг
500 мг
1.2
7.5
Витамин В5
2 мг
5 мг
4.3
27.3
Витамин В6
0.9 мг
2 мг
4.6
29.4
Витамин В9
90 мкг
400 мкг
2.3
15
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
228.7 мкг
90 мкг
26.4
169.4
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
6 мг
15 мг
4.2
26.9
Биотин
9.6 мг
50 мг
2
12.8
Витамин К
210.4 мкг
120 мкг
18.2
116.9
Витамин РР
6.1 мг
20 мг
3.2
20.4
Калий
2490.7 мг
2500 мг
10.4
66.4
Кальций
407.9 мг
1000 мг
4.2
27.2
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
194.8 мг
400 мг
5.1
32.5
Натрий
23259.7 мг
1300 мг
185.9
1192.8
Сера
206.6 мг
500 мг
4.3
27.5
Фосфор
280.8 мг
800 мг
3.6
23.4
Хлор
36275.8 мг
2300 мг
163.9
1051.5
Алюминий
36.4 мкг
30 мкг
12.6
80.9
Железо
10.1 мг
18 мг
5.8
37.4
Йод
16.4 мкг
150 мкг
1.1
7.3
Кобальт
57.9 мкг
10 мкг
60.2
386.1
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
1.7 мкг
2 мкг
8.9
56.8
Медь
1103.6 мкг
1000 мкг
11.5
73.6
Никель
104 мкг
200 мкг
5.4
34.7
Рубидий
1224 мкг
200 мкг
63.6
408
Селен
4 мкг
55 мкг
0.8
4.8
Фтор
161.7 мкг
4000 мкг
0.4
2.7
Хром
40.3 мкг
50 мкг
8.4
53.8
Цинк
2.2 мг
12 мг
1.9
12.5
Бор
920 мкг
1200 мкг
8
51.1
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
123.6 мкг
70 мкг
18.3
117.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления




Приятного аппетита!
Оценить помидоры черри с аспирином
2
0
Комментарии (0)