Плюшки Московские в хлебопечке Панасоник
Аппетитные, воздушные московские плюшки легко и просто приготовить в хлебопечке. Тесто хорошо вымешивается и подходит, а значит и выпечка будет качественной и вкусной. Отличный десерт для всей семьи!
5527
2
0
Кухня
Русская
Время готовки
150 мин. PT150M
Порции
4
Калорийность
317 ккал 1787 ккал 447 ккал
Белки
10,8 гр. 61,0 гр. 15,2 гр.
Жиры
2,3 гр. 13,2 гр. 3,3 гр.
Углеводы
61,5 гр. 346,9 гр. 86,7 гр.
Вода
20,0 гр. 112,6 гр. 28,1 гр.
Волокна
3,1 гр. 17,5 гр. 4,4 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 141,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
143.5 мкг
900 мкг
2.8
4
Витамин В1
0.9 мг
1.5 мг
10.9
15.4
Витамин В2
0.5 мг
1.8 мг
4.7
6.7
Витамин В4
398.3 мг
500 мг
14.1
19.9
Витамин В5
2.4 мг
5 мг
8.6
12.1
Витамин В6
1 мг
2 мг
8.5
12
Витамин В9
167 мкг
400 мкг
7.4
10.4
Витамин В12
0.3 мкг
3 мкг
1.7
2.4
Витамин С
0 мкг
90 мкг
0
0
Витамин D
1.2 мкг
10 мкг
2.2
3.1
Витамин E
8.3 мг
15 мг
9.8
13.9
Биотин
22.6 мг
50 мг
8
11.3
Витамин К
0.3 мкг
120 мкг
0
0.1
Витамин РР
17.2 мг
20 мг
15.2
21.5
Калий
722.4 мг
2500 мг
5.1
7.2
Кальций
127.5 мг
1000 мг
2.3
3.2
Кремний
20 мг
30 мг
11.8
16.7
Магний
91.1 мг
400 мг
4
5.7
Натрий
477.3 мг
1300 мг
6.5
9.2
Сера
448.9 мг
500 мг
15.9
22.4
Фосфор
557.3 мг
800 мг
12.4
17.4
Хлор
784.1 мг
2300 мг
6
8.5
Алюминий
0.5 мкг
30 мкг
0.3
0.4
Железо
7.6 мг
18 мг
7.5
10.5
Йод
18.8 мкг
150 мкг
2.2
3.1
Кобальт
13.7 мкг
10 мкг
24.2
34.1
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
3.1 мкг
2 мкг
27.3
38.5
Медь
564.5 мкг
1000 мкг
10
14.1
Никель
11 мкг
200 мкг
1
1.4
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
46.9 мкг
55 мкг
15.1
21.3
Фтор
141.5 мкг
4000 мкг
0.6
0.9
Хром
13.2 мкг
50 мкг
4.7
6.6
Цинк
4.2 мг
12 мг
6.2
8.7
Бор
185 мкг
1200 мкг
2.7
3.9
Ванадий
450 мкг
20 мкг
398.9
562.5
Молибден
67.4 мкг
70 мкг
17.1
24.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Приятного аппетита!
Оценить плюшки Московские в хлебопечке Панасоник
Оценить рецепт
2
0
Комментарии (0)