Главная
➠ Выпечка
➠ Тесто в домашних условиях
➠ Песочное тесто без яиц для курника

Песочное тесто без яиц для курника

Name: Песочное тесто без яиц для курника
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D0H40M
Yield: 4
Cuisine: Русская

18336

4 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (5) Комментарии (0)

Что может бы лучше домашнего курника! Вкусный, ароматный, с сочной, питательной начинкой – идеальное блюдо, чтобы удивить гостей. Главное, уделить особое внимание приготовлению теста, тогда блюдо получится по-настоящему аппетитным!

Кухня Русская

Время готовки 20 мин.

Порции 4

Калорийность 491 ккал 3232 ккал 808 ккал

Белки 5,6 гр. 36,8 гр. 9,2 гр.

Жиры 31,7 гр. 208,9 гр. 52,2 гр.

Углеводы 44,8 гр. 295,0 гр. 73,8 гр.

Вода 13,7 гр. 89,9 гр. 22,5 гр.

Волокна 1,9 гр. 12,4 гр. 3,1 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Мука пшеничная 350 гр. Маргарин сливочный 250 гр. Сахар-песок 50 гр. Соль 1 щепотка Разрыхлитель теста 7 гр.

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	50 мкг	900 мкг	0.8	1.4
Витамин В1	0.6 мг	1.5 мг	6	9.9
Витамин В2	0.2 мг	1.8 мг	1.6	2.6
Витамин В4	188.9 мг	500 мг	5.7	9.4
Витамин В5	1.1 мг	5 мг	3.2	5.3
Витамин В6	0.7 мг	2 мг	5.1	8.4
Витамин В9	94.9 мкг	400 мкг	3.6	5.9
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	0	90 мкг	0	0
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	55.3 мг	15 мг	56	92.1
Биотин	7 мг	50 мг	2.1	3.5
Витамин К	0	120 мкг	0	0
Витамин РР	10.4 мг	20 мг	7.9	13
Калий	1173.1 мг	2500 мг	7.1	11.7
Кальций	406.4 мг	1000 мг	6.2	10.2
Кремний	14 мг	30 мг	7.1	11.7
Магний	63.3 мг	400 мг	2.4	4
Натрий	789.4 мг	1300 мг	9.2	15.2
Сера	246.9 мг	500 мг	7.5	12.3
Фосфор	805.1 мг	800 мг	15.3	25.2
Хлор	666.9 мг	2300 мг	4.4	7.2
Алюминий	0	30 мкг	0	0
Железо	5 мг	18 мг	4.2	6.9
Йод	5.3 мкг	150 мкг	0.5	0.9
Кобальт	5.8 мкг	10 мкг	8.7	14.4
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	2 мкг	2 мкг	15.4	25.3
Медь	354 мкг	1000 мкг	5.4	8.9
Никель	7.7 мкг	200 мкг	0.6	1
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	21 мкг	55 мкг	5.8	9.6
Фтор	77 мкг	4000 мкг	0.3	0.5
Хром	7.7 мкг	50 мкг	2.3	3.9
Цинк	2.5 мг	12 мг	3.2	5.2
Бор	129.5 мкг	1200 мкг	1.6	2.7
Ванадий	315 мкг	20 мкг	239.4	393.8
Молибден	44.9 мкг	70 мкг	9.7	16