Главная
➠ Поиск блюд по ингредиентам
➠ Печень куриная
➠ Печеночные рулетки с начинкой

Печеночные рулетки с начинкой

Name: Печеночные рулетки с начинкой
Prep time: 50 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H5M
Yield: 4
Cuisine: Мировая

306

35 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (17) Комментарии (0)

Печеночные рулетки с начинкой – это интересная и невероятно вкусная закуска для домашнего или праздничного стола. Приготовить такое угощение совсем не сложно. Для этого используйте проверенный пошаговый рецепт с фотографиями. Порадуйте себя и своих близких питательным блюдом.

Кухня Мировая

Время готовки 50 мин.

Порции 4

Калорийность 349 ккал 2307 ккал 577 ккал

Белки 10,9 гр. 72,3 гр. 18,1 гр.

Жиры 31,2 гр. 206,8 гр. 51,7 гр.

Углеводы 5,8 гр. 38,4 гр. 9,6 гр.

Вода 43,6 гр. 288,9 гр. 72,2 гр.

Волокна 0,3 гр. 2,2 гр. 0,6 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	25062.7 мкг	900 мкг	420.7	696.2
Витамин В1	1.7 мг	1.5 мг	16.8	27.8
Витамин В2	5.5 мг	1.8 мг	45.9	76
Витамин В4	590.8 мг	500 мг	17.8	29.5
Витамин В5	13.5 мг	5 мг	40.8	67.5
Витамин В6	3 мг	2 мг	22.5	37.2
Витамин В9	59.8 мкг	400 мкг	2.3	3.7
Витамин В12	34.6 мкг	3 мкг	174.2	288.3
Витамин С	68.4 мкг	90 мкг	11.5	19
Витамин D	1.9 мкг	10 мкг	2.8	4.6
Витамин E	73 мг	15 мг	73.5	121.7
Биотин	13.3 мг	50 мг	4	6.7
Витамин К	28.4 мкг	120 мкг	3.6	5.9
Витамин РР	34.8 мг	20 мг	26.3	43.5
Калий	1713.5 мг	2500 мг	10.4	17.1
Кальций	1038.5 мг	1000 мг	15.7	26
Кремний	9.5 мг	30 мг	4.8	7.9
Магний	380.7 мг	400 мг	14.4	23.8
Натрий	3390.9 мг	1300 мг	39.4	65.2
Сера	742.8 мг	500 мг	22.4	37.1
Фосфор	1156.7 мг	800 мг	21.8	36.1
Хлор	3697.3 мг	2300 мг	24.3	40.2
Алюминий	256.9 мкг	30 мкг	129.4	214.1
Железо	43.6 мг	18 мг	36.6	60.6
Йод	14.1 мкг	150 мкг	1.4	2.3
Кобальт	39.4 мкг	10 мкг	59.5	98.4
Литий	1.8 мкг	70 мкг	0.4	0.6
Марганец	1.1 мкг	2 мкг	8	13.3
Медь	962.2 мкг	1000 мкг	14.5	24.1
Никель	3 мкг	200 мкг	0.2	0.4
Рубидий	197.5 мкг	200 мкг	14.9	24.7
Селен	126.9 мкг	55 мкг	34.9	57.7
Фтор	59.3 мкг	4000 мкг	0.2	0.4
Хром	21.9 мкг	50 мкг	6.6	11
Цинк	17.2 мг	12 мг	21.7	35.9
Бор	140 мкг	1200 мкг	1.8	2.9
Ванадий	29.7 мкг	20 мкг	22.4	37.1
Молибден	131.9 мкг	70 мкг	28.5	47.1