Мягкое и тонкое тесто для пиццы на молоке

Тесто для пиццы, замешенное на молоке и без дрожжей, готовится проще и вкуснее обычного дрожжевого теста. Корж пиццы получится более нежный и хрустящий, да и тесто получается эластичное, что позволяет раскатать тонкую лепешку.

Мягкое и тонкое тесто для пиццы на молоке

2529

0

0

0

Кухня

Мировая

Время готовки

10 мин.

Порции

4

Калорийность

333 ккал

Белки

10,0 гр.

Жиры

7,5 гр.

Углеводы

55,2 гр.

Вода

21,5 гр.

Волокна

2,8 гр.

На вес состава

На 100 грамм

ингредиенты

4 порции

1 порция = 200,3 гр.

мл.
ст.
шт.
ст.л.
ч.л.

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

294.7 мкг

900 мкг

4.1

8.2

Витамин В1

1.3 мг

1.5 мг

10.8

21.7

Витамин В2

0.9 мг

1.8 мг

6.3

12.5

Витамин В4

609.4 мг

500 мг

15.2

30.5

Витамин В5

3.4 мг

5 мг

8.4

16.8

Витамин В6

1.5 мг

2 мг

9.1

18.2

Витамин В9

185.1 мкг

400 мкг

5.8

11.6

Витамин В12

0.6 мкг

3 мкг

2.4

4.8

Витамин С

0.1 мкг

90 мкг

0

0

Витамин D

2.4 мкг

10 мкг

3

6.1

Витамин E

27.9 мг

15 мг

23.2

46.4

Биотин

35.1 мг

50 мг

8.8

17.5

Витамин К

2.5 мкг

120 мкг

0.3

0.5

Витамин РР

22.5 мг

20 мг

14.1

28.2

Калий

1113.5 мг

2500 мг

5.6

11.1

Кальций

253.2 мг

1000 мг

3.2

6.3

Кремний

25.6 мг

30 мг

10.7

21.3

Магний

181.4 мг

400 мг

5.7

11.3

Натрий

4039.4 мг

1300 мг

38.8

77.7

Сера

659.9 мг

500 мг

16.5

33

Фосфор

770.8 мг

800 мг

12

24.1

Хлор

6269.7 мг

2300 мг

34

68.1

Алюминий

0.5 мкг

30 мкг

0.2

0.4

Железо

11.9 мг

18 мг

8.2

16.5

Йод

31.7 мкг

150 мкг

2.6

5.3

Кобальт

22.7 мкг

10 мкг

28.4

56.9

Литий

0

70 мкг

0

0

Марганец

3.7 мкг

2 мкг

23.1

46.3

Медь

758.5 мкг

1000 мкг

9.5

19

Никель

14.1 мкг

200 мкг

0.9

1.8

Рубидий

0

200 мкг

0

0

Селен

72.2 мкг

55 мкг

16.4

32.8

Фтор

201.7 мкг

4000 мкг

0.6

1.3

Хром

18.5 мкг

50 мкг

4.6

9.3

Цинк

5.8 мг

12 мг

6

12

Бор

236.8 мкг

1200 мкг

2.5

4.9

Ванадий

576 мкг

20 мкг

359.6

720

Молибден

97.7 мкг

70 мкг

17.4

34.9

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

1
Мягкое и тонкое тесто для пиццы на молоке
Что же нужно для приготовления мягкого и тонкого теста для пиццы на молоке? В посуду для замеса теста разбейте яйца и вилкой их просто размешайте, взбивать не надо.
2
Мягкое и тонкое тесто для пиццы на молоке
Затем насыпьте к яйцам соль и влейте немного подогретое молоко. Все еще раз хорошо перемешайте.
3
Мягкое и тонкое тесто для пиццы на молоке
В эту жидкую основу порционно насыпайте пшеничную муку и сразу тесто замешивайте.
4
Мягкое и тонкое тесто для пиццы на молоке
Затем тесто переложите на рабочую поверхность стола, присыпанную мукой, и его хорошо замесите.
5
Мягкое и тонкое тесто для пиццы на молоке
Противень застелите кусочком бумаги для выпечки и смажьте ее растительным маслом. Замешанное тесто раскатайте скалкой в тонкую лепешку и переложите его на противень.
6
Мягкое и тонкое тесто для пиццы на молоке
Тесто смажьте кетчупом, уложите приготовленную начинку и можете выпекать пиццу.

Вкусной и удачной выпечки!

 

Оценить мягкое и тонкое тесто для пиццы на молоке

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии   слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Мягкое и тонкое тесто для пиццы на молоке

Шаг 1 из 6

Что же нужно для приготовления мягкого и тонкого теста для пиццы на молоке? В посуду для замеса теста разбейте яйца и вилкой их просто размешайте, взбивать не надо.
Мягкое и тонкое тесто для пиццы на молоке

Шаг 2 из 6

Затем насыпьте к яйцам соль и влейте немного подогретое молоко. Все еще раз хорошо перемешайте.
Мягкое и тонкое тесто для пиццы на молоке

Шаг 3 из 6

В эту жидкую основу порционно насыпайте пшеничную муку и сразу тесто замешивайте.
Мягкое и тонкое тесто для пиццы на молоке

Шаг 4 из 6

Затем тесто переложите на рабочую поверхность стола, присыпанную мукой, и его хорошо замесите.
Мягкое и тонкое тесто для пиццы на молоке

Шаг 5 из 6

Противень застелите кусочком бумаги для выпечки и смажьте ее растительным маслом. Замешанное тесто раскатайте скалкой в тонкую лепешку и переложите его на противень.
Мягкое и тонкое тесто для пиццы на молоке

Шаг 6 из 6

Тесто смажьте кетчупом, уложите приготовленную начинку и можете выпекать пиццу.

Сообщить об ошибке