Суп с фрикадельками для малышей до года
Малиновое варенье с желатином
Хотите наслаждаться вкусом и ароматом любимой многими ягоды малины и в холодное время года? Тогда заготовьте на зиму малиновое варенье с желатином. Это нежное и сочное лакомство прекрасно само по себе и в качестве добавки к другим сладким блюдом. Попробуйте, такое малиновое варенье – просто пальчики оближешь.
Кухня
Русская
Время готовки
60 мин.
PT60M
Порции
6
Калорийность
226 ккал
4628 ккал
771 ккал
Белки
2,5 гр.
51,6 гр.
8,6 гр.
Жиры
0,3 гр.
5,2 гр.
0,9 гр.
Углеводы
52,8 гр.
1083,4 гр.
180,6 гр.
Вода
41,7 гр.
855,0 гр.
142,5 гр.
Волокна
1,8 гр.
37,0 гр.
6,2 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 330 мкг | 900 мкг | 1.8 | 6.1 |
Витамин В1 | 0.2 мг | 1.5 мг | 0.7 | 2.2 |
Витамин В2 | 0.5 мг | 1.8 мг | 1.4 | 4.6 |
Витамин В4 | 123 мг | 500 мг | 1.2 | 4.1 |
Витамин В5 | 2 мг | 5 мг | 2 | 6.7 |
Витамин В6 | 0.7 мг | 2 мг | 1.7 | 5.8 |
Витамин В9 | 60 мкг | 400 мкг | 0.7 | 2.5 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 250 мкг | 90 мкг | 13.6 | 46.3 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 6 мг | 15 мг | 2 | 6.7 |
Биотин | 19 мг | 50 мг | 1.9 | 6.3 |
Витамин К | 78 мкг | 120 мкг | 3.2 | 10.8 |
Витамин РР | 14.2 мг | 20 мг | 3.5 | 11.9 |
Калий | 2270.5 мг | 2500 мг | 4.4 | 15.1 |
Кальций | 780 мг | 1000 мг | 3.8 | 13 |
Кремний | 390 мг | 30 мг | 63.4 | 216.7 |
Магний | 260 мг | 400 мг | 3.2 | 10.8 |
Натрий | 115.5 мг | 1300 мг | 0.4 | 1.5 |
Сера | 160 мг | 500 мг | 1.6 | 5.3 |
Фосфор | 520 мг | 800 мг | 3.2 | 10.8 |
Хлор | 210 мг | 2300 мг | 0.4 | 1.5 |
Алюминий | 2000 мкг | 30 мкг | 325.2 | 1111.1 |
Железо | 16 мг | 18 мг | 4.3 | 14.8 |
Йод | 3 мкг | 150 мкг | 0.1 | 0.3 |
Кобальт | 20 мкг | 10 мкг | 9.8 | 33.3 |
Литий | 30 мкг | 70 мкг | 2.1 | 7.1 |
Марганец | 2.2 мкг | 2 мкг | 5.2 | 17.9 |
Медь | 2485 мкг | 1000 мкг | 12.1 | 41.4 |
Никель | 44 мкг | 200 мкг | 1.1 | 3.7 |
Рубидий | 81 мкг | 200 мкг | 2 | 6.8 |
Селен | 2 мкг | 55 мкг | 0.2 | 0.6 |
Фтор | 30 мкг | 4000 мкг | 0 | 0.1 |
Хром | 8 мкг | 50 мкг | 0.8 | 2.7 |
Цинк | 2 мг | 12 мг | 0.8 | 2.8 |
Бор | 2000 мкг | 1200 мкг | 8.1 | 27.8 |
Ванадий | 22 мкг | 20 мкг | 5.4 | 18.3 |
Молибден | 150 мкг | 70 мкг | 10.5 | 35.7 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам