Макароны с курицей в мультиварке

Name: Макароны с курицей в мультиварке
Prep time: 55 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H10M
Yield: 4
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (12)

Комментарии (0)

Макароны с курицей в мультиварке получаются очень интересными по вкусу, питательными и аппетитными. Такое угощение как нельзя лучше подойдет для вашего обеда или ужина. Для приготовления рекомендуем использовать наш проверенный пошаговый рецепт с фотографиями.

Автор рецепта:

408 рецептов

Анастасия Максимова

105

Кухня

Мировая

Время готовки

55 мин. PT55M

Порции

Калорийность

207 ккал

Белки

15,2 гр.

Жиры

8,3 гр.

Углеводы

16,7 гр.

Вода

48,7 гр.

Волокна

0,7 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

835.7 мкг

900 мкг

6.9

23.2

Витамин В1

2.1 мг

1.5 мг

10.3

34.5

Витамин В2

2.6 мг

1.8 мг

10.7

35.8

Витамин В4

986 мг

500 мг

14.7

49.3

Витамин В5

8.8 мг

5 мг

13.2

Витамин В6

4.3 мг

2 мг

16.1

53.8

Витамин В9

246 мкг

400 мкг

4.6

15.4

Витамин В12

3.1 мкг

3 мкг

7.7

25.8

Витамин С

49.1 мкг

90 мкг

4.1

13.6

Витамин D

2.7 мкг

10 мкг

6.7

Витамин E

9.5 мг

15 мг

4.8

15.9

Биотин

72.7 мг

50 мг

10.9

36.3

Витамин К

107.8 мкг

120 мкг

6.7

22.5

Витамин РР

97.8 мг

20 мг

36.5

122.2

Калий

3295.7 мг

2500 мг

9.9

Кальций

1276.8 мг

1000 мг

9.5

31.9

Кремний

9 мг

30 мг

2.2

7.5

Магний

565.9 мг

400 мг

10.6

35.4

Натрий

610.7 мг

1300 мг

3.5

11.7

Сера

1713.3 мг

500 мг

25.6

85.7

Фосфор

2909.5 мг

800 мг

27.2

90.9

Хлор

714.6 мг

2300 мг

2.3

7.8

Алюминий

208.5 мкг

30 мкг

51.9

173.7

Железо

22.9 мг

18 мг

9.5

31.8

Йод

49.1 мкг

150 мкг

2.4

8.2

Кобальт

72.6 мкг

10 мкг

54.3

181.5

Литий

31.4 мкг

70 мкг

3.3

11.2

Марганец

9.2 мкг

2 мкг

34.3

114.6

Медь

2108.8 мкг

1000 мкг

15.8

52.7

Никель

0.6 мкг

200 мкг

0.1

Рубидий

40.5 мкг

200 мкг

1.5

5.1

Селен

267.3 мкг

55 мкг

36.3

121.5

Фтор

866.2 мкг

4000 мкг

1.6

5.4

Хром

52.6 мкг

50 мкг

7.9

26.3

Цинк

18.1 мг

12 мг

11.2

37.6

Бор

270 мкг

1200 мкг

1.7

5.6

Ванадий

6 мкг

20 мкг

2.2

7.5

Молибден

47.4 мкг

70 мкг

5.1

16.9

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Сперва до готовности отвариваем макароны. Это можно также сделать в мультиварке.

Промываем под водой куриное филе и разделываем его на небольшие кусочки.

В чашу мультиварки выливаем оливковое масло. Включаем режим «жарка» и готовим здесь курицу около 7 минут с открытой крышкой.

Промываем под водой помидоры и также мелко рубим их ножом.

Отварные макароны отправляем в мультиварку к курице.

Добавляем сюда и мелко порезанные помидоры.

Измельчаем базилик и также отправляем в общую заготовку.

В отдельный глубокой емкости соединяем сливки с яйцами, солью и черным молотым перцем.

Сюда же натираем сыр на крупной или средней терке.

Хорошенько все вымешиваем до получения однородной заливки.

Эту заливку выливаем к макаронам и остальным продуктам. Закрываем прибор и готовим в режиме «выпечка» 30 минут.

Макароны с курицей в мультиварке готовы. Подавайте к столу и пробуйте!

Оценить макароны с курицей в мультиварке

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Блюда из макарон Макароны по-флотски со сливками Макароны по-флотски без лука Макароны по-флотски с курицей Макароны по-флотски с помидорами Классические макароны по-флотски

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Макароны с курицей в мультиварке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить макароны с курицей в мультиварке

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке