Лимонный кекс с глазурью
Нарядный и ароматный лимонный кекс с глазурью – отличный десерт, который выручит вас перед приходом гостей. Лимонный аромат наполнит ваш дом, а великолепный цитрусовый вкус в сочетании с сахарной глазурью покорит сердца ваших гостей.
5249
0
0
Кухня
Русская
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
14
Калорийность
312 ккал 4044 ккал 289 ккал
Белки
4,4 гр. 57,2 гр. 4,1 гр.
Жиры
12,4 гр. 161,1 гр. 11,5 гр.
Углеводы
45,0 гр. 582,6 гр. 41,6 гр.
Вода
35,6 гр. 461,4 гр. 33,0 гр.
Волокна
0,8 гр. 10,8 гр. 0,8 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 92,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1290.6 мкг
900 мкг
11.1
10.2
Витамин В1
0.7 мг
1.5 мг
3.6
3.4
Витамин В2
1.4 мг
1.8 мг
6
5.5
Витамин В4
602.8 мг
500 мг
9.3
8.6
Витамин В5
3.7 мг
5 мг
5.8
5.3
Витамин В6
0.8 мг
2 мг
3.1
2.8
Витамин В9
99.1 мкг
400 мкг
1.9
1.8
Витамин В12
1.7 мкг
3 мкг
4.2
3.9
Витамин С
43.8 мкг
90 мкг
3.8
3.5
Витамин D
7.8 мкг
10 мкг
6
5.6
Витамин E
7.2 мг
15 мг
3.7
3.4
Биотин
44.5 мг
50 мг
6.9
6.4
Витамин К
0.9 мкг
120 мкг
0.1
0.1
Витамин РР
14.6 мг
20 мг
5.6
5.2
Калий
1550.1 мг
2500 мг
4.8
4.4
Кальций
658.3 мг
1000 мг
5.1
4.7
Кремний
12 мг
30 мг
3.1
2.9
Магний
94.5 мг
400 мг
1.8
1.7
Натрий
738.2 мг
1300 мг
4.4
4.1
Сера
553.8 мг
500 мг
8.6
7.9
Фосфор
1125.3 мг
800 мг
10.9
10
Хлор
1109.3 мг
2300 мг
3.7
3.4
Алюминий
116.8 мкг
30 мкг
30.1
27.8
Железо
9.8 мг
18 мг
4.2
3.9
Йод
53.3 мкг
150 мкг
2.7
2.5
Кобальт
23 мкг
10 мкг
17.8
16.4
Литий
6.2 мкг
70 мкг
0.7
0.6
Марганец
1.6 мкг
2 мкг
6.4
5.9
Медь
585.2 мкг
1000 мкг
4.5
4.2
Никель
6.5 мкг
200 мкг
0.3
0.2
Рубидий
3.1 мкг
200 мкг
0.1
0.1
Селен
73.8 мкг
55 мкг
10.4
9.6
Фтор
192.2 мкг
4000 мкг
0.4
0.3
Хром
16.3 мкг
50 мкг
2.5
2.3
Цинк
4.8 мг
12 мг
3.1
2.9
Бор
204.9 мкг
1200 мкг
1.3
1.2
Ванадий
245.4 мкг
20 мкг
94.8
87.6
Молибден
54.4 мкг
70 мкг
6
5.5
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления









Оценить лимонный кекс с глазурью
0
0
Комментарии (0)