Главная
➠ Вторые блюда
➠ Курица
➠ Куриные крылышки с картошкой в рукаве в духовке

Куриные крылышки с картошкой в рукаве в духовке

Name: Куриные крылышки с картошкой в рукаве в духовке
Prep time: 90 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D1H50M
Yield: 4
Cuisine: Азиатская

33630

1 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0)

Домашние куриные крылышки, запеченные в рукаве с картофельными дольками, получаются невероятно аппетитными! Сочное, сытное, потрясающе вкусное блюдо станет отличным обедом для всей семьи!

Кухня Азиатская

Время готовки 90 мин.

Порции 4

Калорийность 150 ккал 3451 ккал 863 ккал

Белки 9,8 гр. 224,2 гр. 56,0 гр.

Жиры 8,3 гр. 191,8 гр. 48,0 гр.

Углеводы 8,7 гр. 199,5 гр. 49,9 гр.

Вода 65,1 гр. 1497,2 гр. 374,3 гр.

Волокна 0,8 гр. 18,7 гр. 4,7 гр.

Куриные крылышки с картошкой в рукаве в духовке

Ингредиенты

Введите значение

Куриные крылышки 1 кг Картофель 1.5 кг Чеснок 1 головка Майонез 90 гр. Горчица 90 гр. Соль 1 ч.л. Перец черный молотый 1 ст.л. Масло растительное 2 ст.л.

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	349.8 мкг	900 мкг	1.7	9.7
Витамин В1	0.9 мг	1.5 мг	2.7	15.7
Витамин В2	2.4 мг	1.8 мг	5.9	33.8
Витамин В4	593.1 мг	500 мг	5.2	29.7
Витамин В5	6.4 мг	5 мг	5.6	32.1
Витамин В6	3.7 мг	2 мг	8	46
Витамин В9	27.3 мкг	400 мкг	0.3	1.7
Витамин В12	2.8 мкг	3 мкг	4.1	23.3
Витамин С	13 мкг	90 мкг	0.6	3.6
Витамин D	1 мкг	10 мкг	0.4	2.5
Витамин E	50.5 мг	15 мг	14.6	84.1
Биотин	0	50 мг	0	0
Витамин К	45.8 мкг	120 мкг	1.7	9.5
Витамин РР	62 мг	20 мг	13.5	77.5
Калий	3136.9 мг	2500 мг	5.5	31.4
Кальций	473.9 мг	1000 мг	2.1	11.8
Кремний	0	30 мг	0	0
Магний	400.6 мг	400 мг	4.4	25
Натрий	6121.9 мг	1300 мг	20.5	117.7
Сера	18 мг	500 мг	0.2	0.9
Фосфор	1746.8 мг	800 мг	9.5	54.6
Хлор	5987 мг	2300 мг	11.3	65.1
Алюминий	0	30 мкг	0	0
Железо	22.9 мг	18 мг	5.5	31.9
Йод	5.4 мкг	150 мкг	0.2	0.9
Кобальт	6.9 мкг	10 мкг	3	17.3
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	1.8 мкг	2 мкг	3.9	22.6
Медь	834.8 мкг	1000 мкг	3.6	20.9
Никель	0	200 мкг	0	0
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	164 мкг	55 мкг	13	74.5
Фтор	150.3 мкг	4000 мкг	0.2	0.9
Хром	0	50 мкг	0	0
Цинк	15.7 мг	12 мг	5.7	32.7
Бор	0	1200 мкг	0	0
Ванадий	0	20 мкг	0	0
Молибден	11 мкг	70 мкг	0.7	3.9