Кукурузно-рисовый хлеб в хлебопечке
Интересный рецепт кукурузно-рисового хлеба предполагает использование хлебопечки. Порадуйте близких мягким и ароматным домашним продуктом, который дополнит ваш завтрак, обед или ужин.
22658
26
0
Кухня
Мировая
Время готовки
270 мин. PT270M
Порции
1
Калорийность
189 ккал 1551 ккал 1551 ккал
Белки
3,4 гр. 28,2 гр. 28,2 гр.
Жиры
1,2 гр. 9,6 гр. 9,6 гр.
Углеводы
39,7 гр. 325,6 гр. 325,6 гр.
Вода
53,6 гр. 439,8 гр. 439,8 гр.
Волокна
1,5 гр. 12,4 гр. 12,4 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 821,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
98.9 мкг
900 мкг
1.3
11
Витамин В1
0.9 мг
1.5 мг
7.3
59.6
Витамин В2
0.4 мг
1.8 мг
2.7
21.8
Витамин В4
46.2 мг
500 мг
1.1
9.2
Витамин В5
2.6 мг
5 мг
6.4
52.7
Витамин В6
1.4 мг
2 мг
8.3
68.3
Витамин В9
14.7 мкг
400 мкг
0.4
3.7
Витамин В12
0.3 мкг
3 мкг
1.3
10.9
Витамин С
5.5 мкг
90 мкг
0.7
6.1
Витамин D
0 мкг
10 мкг
0
0.4
Витамин E
0.7 мг
15 мг
0.6
4.7
Биотин
2.6 мг
50 мг
0.6
5.2
Витамин К
0.2 мкг
120 мкг
0
0.1
Витамин РР
7.4 мг
20 мг
4.5
37
Калий
558.1 мг
2500 мг
2.7
22.3
Кальций
203.6 мг
1000 мг
2.5
20.4
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
147.9 мг
400 мг
4.5
37
Натрий
2000.2 мг
1300 мг
18.7
153.9
Сера
291.4 мг
500 мг
7.1
58.3
Фосфор
491.4 мг
800 мг
7.5
61.4
Хлор
3078.9 мг
2300 мг
16.3
133.9
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
5.2 мг
18 мг
3.5
29
Йод
7.4 мкг
150 мкг
0.6
4.9
Кобальт
1.4 мкг
10 мкг
1.7
14.1
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
3.2 мкг
2 мкг
19.3
158.2
Медь
451.2 мкг
1000 мкг
5.5
45.1
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
53.6 мкг
55 мкг
11.9
97.5
Фтор
316.5 мкг
4000 мкг
1
7.9
Хром
1.6 мкг
50 мкг
0.4
3.3
Цинк
3.3 мг
12 мг
3.3
27.2
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
14.4 мкг
70 мкг
2.5
20.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить кукурузно-рисовый хлеб в хлебопечке
26
0
Лана
08.05 18:29 по мск.
Добрый день. По этому рецепту получился хлеб как надо, спасибо за рецепт!
Ответить
34
Кулинарёнок
Спасибо, Юлианна, за положительный отзыв! Приятного аппетита!