Компот «Мохито» с мятой и лимоном на зиму

Name: Компот «Мохито» с мятой и лимоном на зиму
Prep time: 35 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H50M
Yield: 3
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (10)

Комментарии (0)

Компот «Мохито» с мятой и лимоном на зиму – это удивительный по вкусу и аромату напиток, который можно заготовить на длительное хранение. Такой интересный компот напоминает знаменитый компот «мохито», поэтому послужит отличной заменой магазинным напиткам.

586

Кухня

Русская

Время готовки

35 мин. PT35M

Порции

Калорийность

124 ккал

Белки

0,5 гр.

Жиры

0,2 гр.

Углеводы

28,6 гр.

Вода

65,0 гр.

Волокна

2,6 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

352.5 мкг

900 мкг

13.1

Витамин В1

0.1 мг

1.5 мг

0.6

2.5

Витамин В2

0.3 мг

1.8 мг

1.4

5.9

Витамин В4

76.4 мг

500 мг

1.2

5.1

Витамин В5

0.6 мг

5 мг

4.3

Витамин В6

1.4 мг

2 мг

5.4

23.7

Витамин В9

42.2 мкг

400 мкг

0.8

3.5

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

254.3 мкг

90 мкг

21.4

94.2

Витамин D

10 мкг

Витамин E

5 мг

15 мг

2.5

11.1

Биотин

25 мг

50 мг

3.8

16.7

Витамин К

110 мкг

120 мкг

30.6

Витамин РР

3.1 мг

20 мг

1.2

5.2

Калий

2820.8 мг

2500 мг

8.6

37.6

Кальций

393.7 мг

1000 мг

13.1

Кремний

700.1 мг

30 мг

177.1

777.9

Магний

177.8 мг

400 мг

3.4

14.8

Натрий

217.1 мг

1300 мг

1.3

5.6

Сера

144.3 мг

500 мг

2.2

9.6

Фосфор

338.1 мг

800 мг

3.2

14.1

Хлор

733.4 мг

2300 мг

2.4

10.6

Алюминий

322.1 мкг

30 мкг

81.5

357.9

Железо

11.2 мг

18 мг

4.7

20.8

Йод

8 мкг

150 мкг

0.4

1.8

Кобальт

40.1 мкг

10 мкг

30.4

133.6

Литий

30.7 мкг

70 мкг

3.3

14.6

Марганец

2 мкг

7.5

33.1

Медь

1113.2 мкг

1000 мкг

8.4

37.1

Никель

23.1 мкг

200 мкг

0.9

3.8

Рубидий

81.4 мкг

200 мкг

3.1

13.6

Селен

6 мкг

55 мкг

0.8

3.7

Фтор

170.7 мкг

4000 мкг

0.3

1.4

Хром

2 мкг

50 мкг

0.3

1.3

Цинк

2.4 мг

12 мг

1.5

6.7

Бор

562.3 мкг

1200 мкг

3.6

15.6

Ванадий

7.9 мкг

20 мкг

13.1

Молибден

240.1 мкг

70 мкг

114.3

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготовим необходимые продукты по списку.

Смородину хорошенько промываем в холодной воде.

Далее ягоды отбрасываем на дуршлаг и даем полностью стечь в воде. Отделять ягоды от веток не обязательно.

Выкладываем ягоды в стерилизованную 3-х литровую банку. Сюда же отправляем дольки лимона и промытые веточки мяты.

В кастрюле доводим до кипения воду с сахаром до растворения сухого продукта. Этим сиропом заливаем наши продукты в банке.

Если жидкости не хватило, то просто доливаем кипяток из чайника.

Надеваем на банку крышку со специальными отверстиями для слива воды.

Аккуратно сливаем всю жидкость в кастрюлю и снова доводим до кипения.

Вливаем наш сироп в банку и закатываем заготовку. Переворачиваем вверх дном и даем остыть при комнатной температуре.

Компот «Мохито» с мятой и лимоном на зиму готов. Убирайте на хранение!

Оценить компот «Мохито» с мятой и лимоном на зиму

Быстрый фильтр

Компот из смородины Компот из красной смородины с лимоном на зиму Компот из красной смородины с мятой на зиму Компоты Компот из красной смородины на 3-х литровую банку на зиму Компот из смородины на 3-х литровую банку Компот из красной смородины Компот из красной смородины на зиму Красная смородина на зиму

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Компот «Мохито» с мятой и лимоном на зиму

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить компот «Мохито» с мятой и лимоном на зиму

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке