Суп с фрикадельками для малышей до года
Клубничное варенье пятиминутка с лимоном
Ошибка
Все сладкоежки любят клубничное варенье пятиминутка с лимоном. Клубника – ароматная ягода, вкусная сама по себе, но редко случается возможность сохранить ее в свежем виде на зиму. Зато можно сварить превосходное варенье.
Кухня
Мировая
Время готовки
7 ч.
PT7H
Порции
6
Калорийность
202 ккал
2245 ккал
374 ккал
Белки
0,6 гр.
6,4 гр.
1,1 гр.
Жиры
0,2 гр.
2,3 гр.
0,4 гр.
Углеводы
48,6 гр.
539,3 гр.
89,9 гр.
Вода
43,9 гр.
487,8 гр.
81,3 гр.
Волокна
1,1 гр.
12,2 гр.
2,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 127.7 мкг | 900 мкг | 1.3 | 2.4 |
| Витамин В1 | 0.2 мг | 1.5 мг | 1.3 | 2.4 |
| Витамин В2 | 0.3 мг | 1.8 мг | 1.7 | 3.2 |
| Витамин В4 | 31.6 мг | 500 мг | 0.6 | 1.1 |
| Витамин В5 | 1.1 мг | 5 мг | 2.1 | 3.8 |
| Витамин В6 | 0.4 мг | 2 мг | 1.9 | 3.5 |
| Витамин В9 | 107.9 мкг | 400 мкг | 2.4 | 4.5 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 330.7 мкг | 90 мкг | 33.1 | 61.2 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 2.6 мг | 15 мг | 1.6 | 2.9 |
| Биотин | 20 мг | 50 мг | 3.6 | 6.7 |
| Витамин К | 11 мкг | 120 мкг | 0.8 | 1.5 |
| Витамин РР | 2.6 мг | 20 мг | 1.2 | 2.2 |
| Калий | 1146.8 мг | 2500 мг | 4.1 | 7.6 |
| Кальций | 338.5 мг | 1000 мг | 3 | 5.6 |
| Кремний | 496.2 мг | 30 мг | 149 | 275.7 |
| Магний | 128.7 мг | 400 мг | 2.9 | 5.4 |
| Натрий | 116.6 мг | 1300 мг | 0.8 | 1.5 |
| Сера | 82.5 мг | 500 мг | 1.5 | 2.7 |
| Фосфор | 158.2 мг | 800 мг | 1.8 | 3.3 |
| Хлор | 83 мг | 2300 мг | 0.3 | 0.6 |
| Алюминий | 153.3 мкг | 30 мкг | 46 | 85.1 |
| Железо | 13.8 мг | 18 мг | 6.9 | 12.8 |
| Йод | 5.1 мкг | 150 мкг | 0.3 | 0.6 |
| Кобальт | 20.6 мкг | 10 мкг | 18.6 | 34.3 |
| Литий | 21.2 мкг | 70 мкг | 2.7 | 5 |
| Марганец | 1.6 мкг | 2 мкг | 7.1 | 13.2 |
| Медь | 889 мкг | 1000 мкг | 8 | 14.8 |
| Никель | 0.5 мкг | 200 мкг | 0 | 0 |
| Рубидий | 95.1 мкг | 200 мкг | 4.3 | 7.9 |
| Селен | 2.2 мкг | 55 мкг | 0.4 | 0.7 |
| Фтор | 96 мкг | 4000 мкг | 0.2 | 0.4 |
| Хром | 10.1 мкг | 50 мкг | 1.8 | 3.4 |
| Цинк | 1.1 мг | 12 мг | 0.8 | 1.5 |
| Бор | 1030 мкг | 1200 мкг | 7.7 | 14.3 |
| Ванадий | 47.4 мкг | 20 мкг | 21.4 | 39.5 |
| Молибден | 50.6 мкг | 70 мкг | 6.5 | 12 |
Процесс приготовления
С помощью половника аккуратно разлейте клубничное варенье по стерильным банкам. Банки с вареньем из клубники с лимоном закрутите стерильными крышками, затем переверните вверх дном. Оставьте в таком виде до полного остывания. После полного остывания переверните банки и переместите их в холодильник или другое прохладное место на хранение.
Приятного наслаждения!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам