Классический холодный борщ с маринованной свеклой из банки и колбасой

Name: Классический холодный борщ с маринованной свеклой из банки и колбасой
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H45M
Yield: 4
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (9)

Комментарии (0)

Классический холодный борщ с маринованной свеклой из банки и колбасой – это интересный кулинарный вариант для вашего семейного обеда. Подается такой суп холодным, можно дополнить его хлебом, сметаной и ароматной зеленью. Обязательно попробуйте!

2025

Кухня

Русская

Время готовки

30 мин. PT30M

Порции

Калорийность

44 ккал

Белки

2,5 гр.

Жиры

1,4 гр.

Углеводы

5,6 гр.

Вода

96,1 гр.

Волокна

2,3 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

726 мкг

900 мкг

4.3

20.2

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

1.6

7.3

Витамин В2

1.5 мг

1.8 мг

4.5

21.3

Витамин В4

578.1 мг

500 мг

6.1

28.9

Витамин В5

4.9 мг

5 мг

5.1

24.3

Витамин В6

1.2 мг

2 мг

3.2

15.1

Витамин В9

151 мкг

400 мкг

9.4

Витамин В12

1.1 мкг

3 мкг

9.5

Витамин С

94.9 мкг

90 мкг

5.6

26.4

Витамин D

4.8 мкг

10 мкг

2.6

12.1

Витамин E

2.8 мг

15 мг

4.6

Биотин

46.2 мг

50 мг

4.9

23.1

Витамин К

70.4 мкг

120 мкг

3.1

14.7

Витамин РР

13.8 мг

20 мг

3.7

17.3

Калий

3402.8 мг

2500 мг

7.2

Кальций

628.7 мг

1000 мг

3.3

15.7

Кремний

6 мг

30 мг

1.1

Магний

305.9 мг

400 мг

19.1

Натрий

1087.1 мг

1300 мг

4.4

20.9

Сера

700.7 мг

500 мг

7.4

Фосфор

1084.7 мг

800 мг

7.2

33.9

Хлор

6162.9 мг

2300 мг

14.2

Алюминий

1390.3 мкг

30 мкг

244.9

1158.6

Железо

23.3 мг

18 мг

6.8

32.3

Йод

124.3 мкг

150 мкг

4.4

20.7

Кобальт

51.8 мкг

10 мкг

27.4

129.5

Литий

1.3 мкг

70 мкг

0.1

0.5

Марганец

7.5 мкг

2 мкг

19.9

Медь

1923.9 мкг

1000 мкг

10.2

48.1

Никель

3.2 мкг

200 мкг

0.1

0.4

Рубидий

4441.7 мкг

200 мкг

117.4

555.2

Селен

83.9 мкг

55 мкг

8.1

38.2

Фтор

431.5 мкг

4000 мкг

0.6

2.7

Хром

217.7 мкг

50 мкг

108.8

Цинк

8.4 мг

12 мг

3.7

17.4

Бор

2777.8 мкг

1200 мкг

12.2

57.9

Ванадий

784.1 мкг

20 мкг

207.2

980.1

Молибден

125.6 мкг

70 мкг

9.5

44.9

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Берем необходимое количество вареной колбасы и режем ее небольшими брусочками.

На такие же брусочки разделываем и редиску.

Далее тонкой соломкой режем огурец. Все продукты соединяем вместе.

Сюда же отправляем измельченные зеленый лук, укроп и петрушку.

Куриные яйца отвариваем до готовности, режем кубиком и отправляем в остальные продукты.

Из банки со свеклой выливаем маринад на наши ингредиенты.

Далее сюда отправляем порезанную маринованную свеклу и вливаем необходимое количество остывшей кипяченой воды.

Перемешиваем, дополняем солью с сахаром и столовым уксусом. Оставляем на 10 минут для лучшей пропитки.

Классический холодный борщ с маринованной свеклой из банки и колбасой готов. Угощайтесь!

Оценить классический холодный борщ с маринованной свеклой из банки и колбасой

Быстрый фильтр

Холодник Холодный суп Свекольник холодный классический Холодник классический Свекольник классический Свекольник холодный с колбасой Холодный борщ классический Свекольник холодный с мясом Свекольник классический с мясом Холодный борщ с маринованной свеклой из банки Что приготовить в жару, кроме окрошки Холодник из свеклы Холодный свекольник на воде классический Свекольник с яйцом Свекольник Холодный борщ с вареной свеклой

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Классический холодный борщ с маринованной свеклой из банки и колбасой

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить классический холодный борщ с маринованной свеклой из банки и колбасой

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке