Каннеллони с фаршем в томатном соусе в духовке
Каннеллони с фаршем в томатном соусе в духовке представляет собой яркое по вкусу и внешне привлекательное угощение, приготовление которого не доставит никаких хлопот даже начинающей хозяйке. Блюдо получается сытным и достаточно аппетитным. Такой вариант подойдет не только на каждый день, но и для праздника.
Совет по ингредиентам:
Фарш для начинки можно использовать любой.
16
36
0
Кухня
Итальянская
Время готовки
1 час. PT1M
Порции
6
Калорийность
270 ккал 4434 ккал 739 ккал
Белки
8,9 гр. 146,6 гр. 24,4 гр.
Жиры
19,3 гр. 318,2 гр. 53,0 гр.
Углеводы
14,4 гр. 236,5 гр. 39,4 гр.
Вода
12,2 гр. 200,9 гр. 33,5 гр.
Волокна
1,6 гр. 26,2 гр. 4,4 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 274,2 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
2100.1 мкг
900 мкг
14.2
38.9
Витамин В1
1.7 мг
1.5 мг
6.7
18.4
Витамин В2
2.9 мг
1.8 мг
10
27.3
Витамин В4
38.9 мг
500 мг
0.5
1.3
Витамин В5
5 мг
5 мг
6.1
16.7
Витамин В6
3.9 мг
2 мг
12
32.8
Витамин В9
192.6 мкг
400 мкг
2.9
8
Витамин В12
3 мкг
3 мкг
6.1
16.7
Витамин С
332.4 мкг
90 мкг
22.5
61.6
Витамин D
1.9 мкг
10 мкг
1.2
3.2
Витамин E
41.4 мг
15 мг
16.8
46
Биотин
28 мг
50 мг
3.4
9.3
Витамин К
20 мкг
120 мкг
1
2.8
Витамин РР
46.6 мг
20 мг
14.2
38.8
Калий
6705.1 мг
2500 мг
16.3
44.7
Кальций
2038.8 мг
1000 мг
12.4
34
Кремний
5 мг
30 мг
1
2.8
Магний
578.3 мг
400 мг
8.8
24.1
Натрий
5418 мг
1300 мг
25.3
69.5
Сера
797.2 мг
500 мг
9.7
26.6
Фосфор
2088.5 мг
800 мг
15.9
43.5
Хлор
3684.2 мг
2300 мг
9.7
26.7
Алюминий
400 мкг
30 мкг
81.1
222.2
Железо
27 мг
18 мг
9.1
25
Йод
83.4 мкг
150 мкг
3.4
9.3
Кобальт
130.4 мкг
10 мкг
79.2
217.3
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
1.5 мкг
2 мкг
4.5
12.3
Медь
3018.7 мкг
1000 мкг
18.4
50.3
Никель
3 мкг
200 мкг
0.1
0.3
Рубидий
476 мкг
200 мкг
14.5
39.7
Селен
30.1 мкг
55 мкг
3.3
9.1
Фтор
32.4 мкг
4000 мкг
0
0.1
Хром
2 мкг
50 мкг
0.2
0.7
Цинк
13.4 мг
12 мг
6.8
18.6
Бор
200 мкг
1200 мкг
1
2.8
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
150 мкг
70 мкг
13
35.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить каннеллони с фаршем в томатном соусе в духовке
Оценить рецепт
36
0
Комментарии (0)