Главная
➠ Вторые блюда
➠ Блюда из кабачков
➠ Кабачки с беконом и сыром в духовке

Кабачки с беконом и сыром в духовке

Name: Кабачки с беконом и сыром в духовке
Prep time: 35 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H45M
Yield: 4
Cuisine: Мировая

311

49 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0)

Кабачки с беконом и сыром в духовке – это изысканное блюдо, которое отличается насыщенное вкусом и невероятной сочностью. Хрустящие кабачки, приготовленные вместе с ароматным беконом и сыром, создадут настоящий праздник. Благодаря специям и травам, добавленным в процессе приготовления, кабачки будут невероятно ароматными и вкусными. Это блюдо покорит вас выразительностью и утонченностью вкуса, идеально подойдет для романтического ужина либо праздничной трапезы. Откройте для себя новый уровень вкусовых ощущений и приготовьте кабачки с беконом и сыром в духовке!

Кухня Мировая

Время готовки 35 мин.

Порции 4

Калорийность 48 ккал 1007 ккал 252 ккал

Белки 1,6 гр. 34,0 гр. 8,5 гр.

Жиры 2,2 гр. 46,3 гр. 11,6 гр.

Углеводы 5,5 гр. 114,9 гр. 28,7 гр.

Вода 88,2 гр. 1849,8 гр. 462,5 гр.

Волокна 1,7 гр. 35,9 гр. 9,0 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	560.9 мкг	900 мкг	3	15.6
Витамин В1	0.9 мг	1.5 мг	2.8	14.5
Витамин В2	1 мг	1.8 мг	2.6	13.5
Витамин В4	259.7 мг	500 мг	2.5	13
Витамин В5	2.5 мг	5 мг	2.3	12.3
Витамин В6	2.5 мг	2 мг	6.1	31.8
Витамин В9	331.4 мкг	400 мкг	4	20.7
Витамин В12	1 мкг	3 мкг	1.6	8.5
Витамин С	339.3 мкг	90 мкг	18	94.3
Витамин D	0.6 мкг	10 мкг	0.3	1.6
Витамин E	3 мг	15 мг	0.9	5
Биотин	10.3 мг	50 мг	1	5.2
Витамин К	245.8 мкг	120 мкг	9.8	51.2
Витамин РР	28.9 мг	20 мг	6.9	36.1
Калий	5220.6 мг	2500 мг	10	52.2
Кальций	1336 мг	1000 мг	6.4	33.4
Кремний	496.5 мг	30 мг	78.9	413.8
Магний	325.6 мг	400 мг	3.9	20.3
Натрий	3121.2 мг	1300 мг	11.4	60
Сера	312.8 мг	500 мг	3	15.6
Фосфор	757.5 мг	800 мг	4.5	23.7
Хлор	4204 мг	2300 мг	8.7	45.7
Алюминий	1956.1 мкг	30 мкг	310.9	1630.1
Железо	34.4 мг	18 мг	9.1	47.8
Йод	7.8 мкг	150 мкг	0.2	1.3
Кобальт	27.5 мкг	10 мкг	13.1	68.8
Литий	31.4 мкг	70 мкг	2.1	11.2
Марганец	4.7 мкг	2 мкг	11.2	58.7
Медь	1228.8 мкг	1000 мкг	5.9	30.7
Никель	22.7 мкг	200 мкг	0.5	2.8
Рубидий	1109.7 мкг	200 мкг	26.5	138.7
Селен	21.9 мкг	55 мкг	1.9	10
Фтор	144.2 мкг	4000 мкг	0.2	0.9
Хром	17.6 мкг	50 мкг	1.7	8.8
Цинк	9 мг	12 мг	3.6	18.7
Бор	877.2 мкг	1200 мкг	3.5	18.3
Ванадий	105.2 мкг	20 мкг	25.1	131.5
Молибден	58.7 мкг	70 мкг	4	21