Гусь с черносливом в рукаве в духовке

Name: Гусь с черносливом в рукаве в духовке
Prep time: 200 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D3H40M
Yield: 4
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Вкусный гусь с черносливом – лучшее блюдо для праздничного стола! Сочный, мягкий, аппетитный и невероятно сытный, все внимание, несомненно, достанется ему! Настоящее объедение!

4840

Кухня

Мировая

Время готовки

200 мин. PT200M

Порции

Калорийность

344 ккал

Белки

11,6 гр.

Жиры

28,4 гр.

Углеводы

10,1 гр.

Вода

46,5 гр.

Волокна

1,7 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

230.2 мкг

900 мкг

1.9

6.4

Витамин В1

0.9 мг

1.5 мг

4.4

15.2

Витамин В2

2.6 мг

1.8 мг

10.3

35.6

Витамин В4

611.1 мг

500 мг

8.8

30.6

Витамин В5

6.7 мг

5 мг

9.7

33.5

Витамин В6

5.5 мг

2 мг

19.8

68.5

Витамин В9

54.3 мкг

400 мкг

3.4

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

23 мкг

90 мкг

1.9

6.4

Витамин D

10 мкг

Витамин E

7.1 мг

15 мг

3.4

11.8

Биотин

0.5 мг

50 мг

0.1

0.2

Витамин К

139 мкг

120 мкг

8.4

Витамин РР

90.7 мг

20 мг

32.8

113.3

Калий

4730 мг

2500 мг

13.7

47.3

Кальций

388 мг

1000 мг

2.8

9.7

Кремний

3 мг

30 мг

0.7

2.5

Магний

540.8 мг

400 мг

9.8

33.8

Натрий

1361.5 мг

1300 мг

7.6

26.2

Сера

1753.3 мг

500 мг

25.4

87.7

Фосфор

1869.1 мг

800 мг

16.9

58.4

Хлор

1475.9 мг

2300 мг

4.6

Алюминий

165 мкг

30 мкг

39.8

137.5

Железо

34.6 мг

18 мг

13.9

48.1

Йод

44.8 мкг

150 мкг

2.2

7.5

Кобальт

113.5 мкг

10 мкг

82.2

283.6

Литий

1.2 мкг

70 мкг

0.1

0.4

Марганец

2.3 мкг

2 мкг

8.4

28.9

Медь

3288.7 мкг

1000 мкг

23.8

82.2

Никель

25.5 мкг

200 мкг

0.9

3.2

Рубидий

94.5 мкг

200 мкг

3.4

11.8

Селен

4.4 мкг

55 мкг

0.6

Фтор

23.4 мкг

4000 мкг

0.1

Хром

86 мкг

50 мкг

12.5

Цинк

1.4 мг

12 мг

0.9

Бор

367.5 мкг

1200 мкг

2.2

7.7

Ванадий

6 мкг

20 мкг

2.2

7.5

Молибден

100.1 мкг

70 мкг

10.4

35.8

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Как приготовить гуся с черносливом в рукаве в духовке? Гуся промываем, вырезаем гузку и чистим от лишнего жира.

Чеснок пропускаем через пресс.

Натираем гуся солью, смесью перцев и чесноком.

Чернослив заливаем горячей водой и настаиваем 15 мин. Сливаем воду.

Яблоки чистим от сердцевины и режем их на 4 дольки.

Нашинкуем гуся яблоками и черносливом и отправляем в рукав для запекания. Запекаем гуся 3 часа при температуре 180 градусов.

Приятного аппетита!

Оценить гусь с черносливом в рукаве в духовке

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Гусь с черносливом в рукаве в духовке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить гусь с черносливом в рукаве в духовке

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке