Чизкейк с филадельфией
Если вы находитесь в поисках идеального десерта, то рецепт, представленный вашему вниманию, будет очень кстати. Для приготовления этого нежнейшего лакомства вам не понадобятся особые кулинарные навыки. Главный секрет успеха – строго следовать пошаговой инструкции и быть в хорошем расположении духа.
8776
80
1
Кухня
Европейская
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
8
Калорийность
311 ккал 2484 ккал 311 ккал
Белки
7,8 гр. 62,0 гр. 7,7 гр.
Жиры
19,2 гр. 152,9 гр. 19,1 гр.
Углеводы
25,7 гр. 205,4 гр. 25,7 гр.
Вода
32,0 гр. 255,4 гр. 31,9 гр.
Волокна
1,5 гр. 11,8 гр. 1,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 99,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1361.8 мкг
900 мкг
19
18.9
Витамин В1
0.7 мг
1.5 мг
6.1
6.1
Витамин В2
2 мг
1.8 мг
13.9
13.9
Витамин В4
822 мг
500 мг
20.6
20.5
Витамин В5
5.3 мг
5 мг
13.3
13.3
Витамин В6
1 мг
2 мг
6.3
6.2
Витамин В9
100.9 мкг
400 мкг
3.2
3.2
Витамин В12
2.8 мкг
3 мкг
11.7
11.6
Витамин С
0.1 мкг
90 мкг
0
0
Витамин D
7.4 мкг
10 мкг
9.3
9.3
Витамин E
5.9 мг
15 мг
4.9
4.9
Биотин
58 мг
50 мг
14.5
14.5
Витамин К
20.9 мкг
120 мкг
2.2
2.2
Витамин РР
18 мг
20 мг
11.2
11.2
Калий
1229.6 мг
2500 мг
6.2
6.1
Кальций
634.7 мг
1000 мг
8
7.9
Кремний
3.2 мг
30 мг
1.3
1.3
Магний
171.6 мг
400 мг
5.4
5.4
Натрий
1465.2 мг
1300 мг
14.1
14.1
Сера
760.2 мг
500 мг
19.1
19
Фосфор
1258.2 мг
800 мг
19.7
19.7
Хлор
445 мг
2300 мг
2.4
2.4
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
11.8 мг
18 мг
8.2
8.2
Йод
56.2 мкг
150 мкг
4.7
4.7
Кобальт
28.8 мкг
10 мкг
36.1
36
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
2.6 мкг
2 мкг
16.1
16.1
Медь
696.3 мкг
1000 мкг
8.7
8.7
Никель
1.8 мкг
200 мкг
0.1
0.1
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
110.9 мкг
55 мкг
25.3
25.2
Фтор
168.9 мкг
4000 мкг
0.5
0.5
Хром
12.8 мкг
50 мкг
3.2
3.2
Цинк
6.7 мг
12 мг
7
6.9
Бор
29.6 мкг
1200 мкг
0.3
0.3
Ванадий
72 мкг
20 мкг
45.1
45
Молибден
26.5 мкг
70 мкг
4.7
4.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления









Оценить чизкейк с филадельфией
80
1
Нина
26.03 06:49 по мск.
Здравствуйте, не могли бы вы сказать диаметр вашей формы?
Ответить
34
Кулинарёнок
Нина, исходя из пропорций рецепта, желательно использовать форму 18 см.