Суп с фрикадельками для малышей до года
Чизкейк без творога
Чизкейк без творога понравится всем! Этот потрясающий десерт без выпечки и без творога, а с лёгким маскарпоне относится к классическим вариантам приготовления десерта. Он не сложно готовится и обладает очень нежной текстурой. Время застывания торта порядком 3 часов.
Кухня
Европейская
Время готовки
260 мин.
PT260M
Порции
7
Калорийность
398 ккал
4385 ккал
627 ккал
Белки
6,9 гр.
76,2 гр.
10,9 гр.
Жиры
26,8 гр.
294,6 гр.
42,1 гр.
Углеводы
33,7 гр.
371,6 гр.
53,1 гр.
Вода
5,0 гр.
54,5 гр.
7,8 гр.
Волокна
0,6 гр.
6,9 гр.
1,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 2221.8 мкг | 900 мкг | 22.4 | 35.3 |
Витамин В1 | 1.2 мг | 1.5 мг | 7.3 | 11.5 |
Витамин В2 | 0.3 мг | 1.8 мг | 1.7 | 2.7 |
Витамин В4 | 136 мг | 500 мг | 2.5 | 3.9 |
Витамин В5 | 0 | 5 мг | 0 | 0 |
Витамин В6 | 0.2 мг | 2 мг | 0.9 | 1.4 |
Витамин В9 | 60.3 мкг | 400 мкг | 1.4 | 2.2 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 0 мкг | 90 мкг | 0 | 0 |
Витамин D | 2 мкг | 10 мкг | 1.8 | 2.8 |
Витамин E | 15.9 мг | 15 мг | 9.6 | 15.1 |
Биотин | 0 | 50 мг | 0 | 0 |
Витамин К | 12 мкг | 120 мкг | 0.9 | 1.4 |
Витамин РР | 8.9 мг | 20 мг | 4.1 | 6.4 |
Калий | 741.4 мг | 2500 мг | 2.7 | 4.2 |
Кальций | 832.6 мг | 1000 мг | 7.6 | 11.9 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 107.6 мг | 400 мг | 2.4 | 3.8 |
Натрий | 3198 мг | 1300 мг | 22.3 | 35.1 |
Сера | 12 мг | 500 мг | 0.2 | 0.3 |
Фосфор | 835.4 мг | 800 мг | 9.5 | 14.9 |
Хлор | 0 | 2300 мг | 0 | 0 |
Алюминий | 0.5 мкг | 30 мкг | 0.2 | 0.2 |
Железо | 13 мг | 18 мг | 6.6 | 10.4 |
Йод | 0 | 150 мкг | 0 | 0 |
Кобальт | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 0 мкг | 2 мкг | 0.1 | 0.2 |
Медь | 323.7 мкг | 1000 мкг | 2.9 | 4.6 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 13.5 мкг | 55 мкг | 2.2 | 3.5 |
Фтор | 0 | 4000 мкг | 0 | 0 |
Хром | 0 | 50 мкг | 0 | 0 |
Цинк | 2.8 мг | 12 мг | 2.1 | 3.3 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Процесс приготовления
Наслаждайтесь нежнейшим чизкейком! Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам