Суп с фрикадельками для малышей до года
Бисквитный торт с кремом чиз и клубникой
В этом рецепте вам предлагается достаточно простой вариант бисквитного торта с кремом чиз и клубникой. Бисквитное тесто замешиваем с добавлением какао. Выпекаем три тонких и пористых коржа и разрезаем пополам, что текстуру торта сделает очень нежной. Из свежей клубники и клубничного желе готовим конфи. Крем-чиз готовим из «Маскарпоне» с жирными сливками и сахаром.
Кухня
Мировая
Время готовки
160 мин.
PT160M
Порции
12
Калорийность
228 ккал
4367 ккал
364 ккал
Белки
4,5 гр.
85,2 гр.
7,1 гр.
Жиры
5,4 гр.
103,7 гр.
8,6 гр.
Углеводы
40,5 гр.
775,1 гр.
64,6 гр.
Вода
42,4 гр.
812,9 гр.
67,7 гр.
Волокна
1,5 гр.
27,9 гр.
2,3 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1405.5 мкг | 900 мкг | 8.2 | 13 |
Витамин В1 | 1 мг | 1.5 мг | 3.5 | 5.6 |
Витамин В2 | 1.8 мг | 1.8 мг | 5.1 | 8.2 |
Витамин В4 | 993.6 мг | 500 мг | 10.4 | 16.6 |
Витамин В5 | 6.1 мг | 5 мг | 6.3 | 10.1 |
Витамин В6 | 1.2 мг | 2 мг | 3.1 | 4.9 |
Витамин В9 | 244.5 мкг | 400 мкг | 3.2 | 5.1 |
Витамин В12 | 1.8 мкг | 3 мкг | 3.1 | 5 |
Витамин С | 352.9 мкг | 90 мкг | 20.5 | 32.7 |
Витамин D | 7.3 мкг | 10 мкг | 3.8 | 6.1 |
Витамин E | 7.6 мг | 15 мг | 2.6 | 4.2 |
Биотин | 69.7 мг | 50 мг | 7.3 | 11.6 |
Витамин К | 19.8 мкг | 120 мкг | 0.9 | 1.4 |
Витамин РР | 18.4 мг | 20 мг | 4.8 | 7.7 |
Калий | 2209.9 мг | 2500 мг | 4.6 | 7.4 |
Кальций | 587.1 мг | 1000 мг | 3.1 | 4.9 |
Кремний | 6 мг | 30 мг | 1 | 1.7 |
Магний | 301.5 мг | 400 мг | 3.9 | 6.3 |
Натрий | 2536 мг | 1300 мг | 10.2 | 16.3 |
Сера | 738.6 мг | 500 мг | 7.7 | 12.3 |
Фосфор | 1194.7 мг | 800 мг | 7.8 | 12.4 |
Хлор | 2343.9 мг | 2300 мг | 5.3 | 8.5 |
Алюминий | 0.5 мкг | 30 мкг | 0.1 | 0.1 |
Железо | 23 мг | 18 мг | 6.7 | 10.6 |
Йод | 68.3 мкг | 150 мкг | 2.4 | 3.8 |
Кобальт | 35.9 мкг | 10 мкг | 18.7 | 29.9 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 4.7 мкг | 2 мкг | 12.2 | 19.4 |
Медь | 1842.3 мкг | 1000 мкг | 9.6 | 15.4 |
Никель | 3.3 мкг | 200 мкг | 0.1 | 0.1 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 120.1 мкг | 55 мкг | 11.4 | 18.2 |
Фтор | 288.1 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 0.6 |
Хром | 16.5 мкг | 50 мкг | 1.7 | 2.8 |
Цинк | 8.7 мг | 12 мг | 3.8 | 6.1 |
Бор | 55.5 мкг | 1200 мкг | 0.2 | 0.4 |
Ванадий | 135 мкг | 20 мкг | 35.2 | 56.3 |
Молибден | 58.7 мкг | 70 мкг | 4.4 | 7 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам