Бисквитный рулет со сгущенкой
Бисквитный рулет со сгущенным молоком порадует ваших деток, ведь в составе нет никаких вредных продуктов. Этот рулет состоит из 5 простых ингредиентов. Такой бисквит вкусно есть с горячим чаем или холодным молоком.
5331
0
0
Кухня
Европейская
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
4
Калорийность
317 ккал 1902 ккал 476 ккал
Белки
8,1 гр. 48,6 гр. 12,1 гр.
Жиры
17,6 гр. 106,0 гр. 26,5 гр.
Углеводы
36,6 гр. 219,8 гр. 55,0 гр.
Вода
34,7 гр. 208,5 гр. 52,1 гр.
Волокна
0,9 гр. 5,6 гр. 1,4 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 150,3 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
949.5 мкг
900 мкг
17.6
26.4
Витамин В1
0.5 мг
1.5 мг
5.4
8.1
Витамин В2
1.5 мг
1.8 мг
13.7
20.6
Витамин В4
542.4 мг
500 мг
18
27.1
Витамин В5
3.8 мг
5 мг
12.7
19.1
Витамин В6
0.7 мг
2 мг
5.8
8.7
Витамин В9
54.9 мкг
400 мкг
2.3
3.4
Витамин В12
1.6 мкг
3 мкг
8.9
13.4
Витамин С
1.5 мкг
90 мкг
0.3
0.4
Витамин D
4.9 мкг
10 мкг
8.2
12.3
Витамин E
4.7 мг
15 мг
5.2
7.8
Биотин
41.3 мг
50 мг
13.8
20.7
Витамин К
0.5 мкг
120 мкг
0.1
0.1
Витамин РР
13.5 мг
20 мг
11.2
16.9
Калий
1004.5 мг
2500 мг
6.7
10
Кальций
608.2 мг
1000 мг
10.1
15.2
Кремний
6.4 мг
30 мг
3.5
5.3
Магний
97.1 мг
400 мг
4
6.1
Натрий
823.3 мг
1300 мг
10.5
15.8
Сера
517.2 мг
500 мг
17.2
25.9
Фосфор
813.7 мг
800 мг
16.9
25.4
Хлор
1243.3 мг
2300 мг
9
13.5
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
6.6 мг
18 мг
6.1
9.2
Йод
45.9 мкг
150 мкг
5.1
7.7
Кобальт
22.2 мкг
10 мкг
37
55.5
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
1 мкг
2 мкг
8.1
12.2
Медь
350.7 мкг
1000 мкг
5.8
8.8
Никель
3.5 мкг
200 мкг
0.3
0.4
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
64.8 мкг
55 мкг
19.6
29.4
Фтор
178.5 мкг
4000 мкг
0.7
1.1
Хром
10.1 мкг
50 мкг
3.4
5.1
Цинк
4.6 мг
12 мг
6.4
9.6
Бор
59.2 мкг
1200 мкг
0.8
1.2
Ванадий
144 мкг
20 мкг
119.8
180
Молибден
31 мкг
70 мкг
7.4
11.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Приятного аппетита!
Оценить бисквитный рулет со сгущенкой
0
0
Комментарии (0)