Бисквит из 8 яиц
Предлагаем рецепт пышного бисквита из восьми яиц. Пропорции остальных ингредиентов идеально просчитаны, бисквитное тесто получается жидким и воздушным, готовое изделие – пышное и легкое, с хрустящей корочкой.
40261
77
1
Кухня
Европейская
Время готовки
80 мин. PT80M
Порции
6
Калорийность
316 ккал 3127 ккал 521 ккал
Белки
7,9 гр. 78,4 гр. 13,1 гр.
Жиры
13,6 гр. 134,1 гр. 22,3 гр.
Углеводы
40,2 гр. 397,4 гр. 66,2 гр.
Вода
35,7 гр. 352,9 гр. 58,8 гр.
Волокна
0,8 гр. 7,7 гр. 1,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 164,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1160.9 мкг
900 мкг
13
21.5
Витамин В1
1.2 мг
1.5 мг
7.9
13.1
Витамин В2
2.4 мг
1.8 мг
13.8
22.7
Витамин В4
1202.8 мг
500 мг
24.3
40.1
Витамин В5
6.4 мг
5 мг
13
21.4
Витамин В6
1.4 мг
2 мг
7
11.6
Витамин В9
136.7 мкг
400 мкг
3.5
5.7
Витамин В12
2.4 мкг
3 мкг
8.1
13.3
Витамин С
0.3 мкг
90 мкг
0
0.1
Витамин D
9.7 мкг
10 мкг
9.8
16.1
Витамин E
40.6 мг
15 мг
27.3
45.1
Биотин
92.5 мг
50 мг
18.7
30.8
Витамин К
15.3 мкг
120 мкг
1.3
2.1
Витамин РР
23.1 мг
20 мг
11.7
19.2
Калий
1254.7 мг
2500 мг
5.1
8.4
Кальций
419.5 мг
1000 мг
4.2
7
Кремний
7.2 мг
30 мг
2.4
4
Магний
221.7 мг
400 мг
5.6
9.2
Натрий
3373.9 мг
1300 мг
26.2
43.3
Сера
942.3 мг
500 мг
19.1
31.4
Фосфор
1051.5 мг
800 мг
13.3
21.9
Хлор
1319.3 мг
2300 мг
5.8
9.6
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
17.7 мг
18 мг
9.9
16.4
Йод
90.7 мкг
150 мкг
6.1
10.1
Кобальт
47 мкг
10 мкг
47.6
78.4
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
1.4 мкг
2 мкг
7.2
11.9
Медь
624.4 мкг
1000 мкг
6.3
10.4
Никель
4 мкг
200 мкг
0.2
0.3
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
153.5 мкг
55 мкг
28.2
46.5
Фтор
281.6 мкг
4000 мкг
0.7
1.2
Хром
21.6 мкг
50 мкг
4.4
7.2
Цинк
6.6 мг
12 мг
5.5
9.1
Бор
66.6 мкг
1200 мкг
0.6
0.9
Ванадий
162 мкг
20 мкг
81.9
135
Молибден
50 мкг
70 мкг
7.2
11.9
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления

























Приятного аппетита!
Оценить бисквит из 8 яиц
77
1
Комментарии (0)