Йогуртовый крем с фруктами для бисквитного торта

Name: Йогуртовый крем с фруктами для бисквитного торта
Prep time: 60 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D1H20M
Yield: 4
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (5)

Комментарии (0)

Нежный, легкий йогуртный крем с фруктами - это очень вкусная начинка для бисквитного торта. Простая в приготовлении, она сделает десерт по-настоящему неповторимым.

Йогуртовый крем с фруктами для бисквитного торта

29142

Кухня

Мировая

Время готовки

60 мин. PT60M

Порции

Калорийность

342 ккал

Белки

2,2 гр.

Жиры

15,6 гр.

Углеводы

48,2 гр.

Вода

32,5 гр.

Волокна

0,2 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1571.8 мкг

900 мкг

43.7

Витамин В1

1.1 мг

1.5 мг

9.2

18.2

Витамин В2

4 мг

1.8 мг

27.7

54.9

Витамин В4

86.8 мг

500 мг

2.2

4.3

Витамин В5

0.8 мг

5 мг

Витамин В6

1.2 мг

2 мг

7.4

14.6

Витамин В9

137.7 мкг

400 мкг

4.3

8.6

Витамин В12

0.9 мкг

3 мкг

3.6

7.2

Витамин С

21.7 мкг

90 мкг

Витамин D

0.1 мкг

10 мкг

0.1

0.2

Витамин E

2.6 мг

15 мг

2.2

4.4

Биотин

8.3 мг

50 мг

2.1

4.1

Витамин К

1.7 мкг

120 мкг

0.2

0.4

Витамин РР

24.3 мг

20 мг

15.3

30.4

Калий

3513.2 мг

2500 мг

17.7

35.1

Кальций

3061.9 мг

1000 мг

38.6

76.5

Кремний

37 мг

30 мг

15.5

30.8

Магний

374.7 мг

400 мг

11.8

23.4

Натрий

930.9 мг

1300 мг

17.9

Сера

89.2 мг

500 мг

2.2

4.5

Фосфор

2388.4 мг

800 мг

37.6

74.6

Хлор

220.8 мг

2300 мг

1.2

2.4

Алюминий

584.2 мкг

30 мкг

245.6

486.8

Железо

3.4 мг

18 мг

2.4

4.7

Йод

18.9 мкг

150 мкг

1.6

3.1

Кобальт

3.3 мкг

10 мкг

4.2

8.3

Литий

2.7 мкг

70 мкг

0.5

Марганец

0.2 мкг

2 мкг

1.2

2.3

Медь

314.4 мкг

1000 мкг

7.9

Никель

3.4 мкг

200 мкг

0.2

0.4

Рубидий

35.1 мкг

200 мкг

2.2

4.4

Селен

4.5 мкг

55 мкг

Фтор

50.3 мкг

4000 мкг

0.2

0.3

Хром

10 мкг

50 мкг

2.5

Цинк

4.2 мг

12 мг

4.4

8.8

Бор

237.6 мкг

1200 мкг

2.5

4.9

Ванадий

2.6 мкг

20 мкг

1.6

3.2

Молибден

12 мкг

70 мкг

2.2

4.3

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Что же нужно для приготовления йогуртового крема с фруктами для бисквитного торта? Сливки смешиваем с сахарной пудрой и взбиваем до пышного состояния, чтобы масса образовала густые пики.