Янтарное варенье из кабачков
Перед вами рецепт лакомства, которое способно удивлять! Речь идет о янтарном варенье из кабачков. Такое варенье получается сладким, густым и несколько медовым. Этот необыкновенный десерт сложно оценить по одному только описанию рецепта, важно его попробовать! Янтарное варенье из кабачков непременно станет обязательной заготовкой на зиму!
4769
1
0
Кухня
Мировая
Время готовки
18 ч. PT18H
Порции
8
Калорийность
186 ккал 3452 ккал 432 ккал
Белки
0,4 гр. 6,5 гр. 0,8 гр.
Жиры
0,2 гр. 3,1 гр. 0,4 гр.
Углеводы
45,6 гр. 847,8 гр. 106,0 гр.
Вода
52,8 гр. 982,8 гр. 122,9 гр.
Волокна
0,6 гр. 11,2 гр. 1,4 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 232,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
51.2 мкг
900 мкг
0.3
0.7
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
1.2
2.7
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
0.9
2.2
Витамин В4
98.1 мг
500 мг
1.1
2.5
Витамин В5
1.1 мг
5 мг
1.2
2.8
Витамин В6
1.1 мг
2 мг
3.1
7.1
Витамин В9
145.4 мкг
400 мкг
2
4.5
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
174 мкг
90 мкг
10.4
24.2
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
1.1 мг
15 мг
0.4
0.9
Биотин
4 мг
50 мг
0.4
1
Витамин К
43 мкг
120 мкг
1.9
4.5
Витамин РР
7.1 мг
20 мг
1.9
4.5
Калий
2501.8 мг
2500 мг
5.4
12.5
Кальций
198 мг
1000 мг
1.1
2.5
Кремний
301.2 мг
30 мг
54
125.5
Магний
97.2 мг
400 мг
1.3
3
Натрий
34.6 мг
1300 мг
0.1
0.3
Сера
6 мг
500 мг
0.1
0.2
Фосфор
133.2 мг
800 мг
0.9
2.1
Хлор
3 мг
2300 мг
0
0
Алюминий
747.8 мкг
30 мкг
134
311.6
Железо
6.8 мг
18 мг
2
4.7
Йод
0.3 мкг
150 мкг
0
0
Кобальт
11.6 мкг
10 мкг
6.2
14.5
Литий
6.2 мкг
70 мкг
0.5
1.1
Марганец
1.2 мкг
2 мкг
3.1
7.3
Медь
604 мкг
1000 мкг
3.2
7.6
Никель
11.5 мкг
200 мкг
0.3
0.7
Рубидий
225.1 мкг
200 мкг
6.1
14.1
Селен
2.2 мкг
55 мкг
0.2
0.5
Фтор
50 мкг
4000 мкг
0.1
0.2
Хром
9.1 мкг
50 мкг
1
2.3
Цинк
2.6 мг
12 мг
1.2
2.7
Бор
297 мкг
1200 мкг
1.3
3.1
Ванадий
64.4 мкг
20 мкг
17.3
40.3
Молибден
26.6 мкг
70 мкг
2
4.8
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления






Приятного вам аппетита!
Оценить янтарное варенье из кабачков
1
0
олег николаевич володин
28.08 14:59 по мск.
Весь день уйдёт на этот рецепт.
Ответить
34
Кулинарёнок
к сожалению, многие варенья делаются долго