Варенье из вишни пятиминутка с косточками густое на зиму
Густое варенье пятиминутка получается невероятно ярким по вкусу и очень ароматным. Ягодки в таком варенье остаются целыми и будут отличной добавкой к блинчикам или сырникам.
6361
48
0
Кухня
Мировая
Время готовки
10 мин. PT10M
Порции
0.25
Калорийность
226 ккал 1353 ккал 5412 ккал
Белки
0,4 гр. 2,4 гр. 9,6 гр.
Жиры
0,1 гр. 0,6 гр. 2,4 гр.
Углеводы
55,3 гр. 331,8 гр. 1327,2 гр.
Вода
42,0 гр. 252,0 гр. 1008,0 гр.
Волокна
0,9 гр. 5,4 гр. 21,6 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 2400,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
51 мкг
900 мкг
0.9
22.7
Витамин В1
0.1 мг
1.5 мг
1
24
Витамин В2
0.1 мг
1.8 мг
0.8
20
Витамин В4
18.3 мг
500 мг
0.6
14.6
Витамин В5
0.2 мг
5 мг
0.8
19.2
Витамин В6
0.2 мг
2 мг
1.3
30
Витамин В9
18 мкг
400 мкг
0.8
18
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
45 мкг
90 мкг
8.3
200
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
0.9 мг
15 мг
1
24
Биотин
1.2 мг
50 мг
0.4
9.6
Витамин К
6.3 мкг
120 мкг
0.9
21
Витамин РР
1.5 мг
20 мг
1.3
30
Калий
777 мг
2500 мг
5.2
124.3
Кальций
120 мг
1000 мг
2
48
Кремний
123 мг
30 мг
68.3
1640
Магний
78 мг
400 мг
3.3
78
Натрий
63 мг
1300 мг
0.8
19.4
Сера
18 мг
500 мг
0.6
14.4
Фосфор
90 мг
800 мг
1.9
45
Хлор
24 мг
2300 мг
0.2
4.2
Алюминий
309 мкг
30 мкг
171.7
4120
Железо
2.4 мг
18 мг
2.2
53.3
Йод
6 мкг
150 мкг
0.7
16
Кобальт
3 мкг
10 мкг
5
120
Литий
9 мкг
70 мкг
2.1
51.4
Марганец
0.2 мкг
2 мкг
2
48
Медь
300 мкг
1000 мкг
5
120
Никель
45 мкг
200 мкг
3.8
90
Рубидий
231 мкг
200 мкг
19.3
462
Селен
0.3 мкг
55 мкг
0.1
2.2
Фтор
39 мкг
4000 мкг
0.2
3.9
Хром
21 мкг
50 мкг
7
168
Цинк
0.5 мг
12 мг
0.6
15
Бор
375 мкг
1200 мкг
5.2
125
Ванадий
75 мкг
20 мкг
62.5
1500
Молибден
9 мкг
70 мкг
2.1
51.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить варенье из вишни пятиминутка с косточками густое на зиму
48
0
Комментарии (0)