Варенье из виктории с крупными целыми ягодами
Сварить викторию обычным способом с долгим увариванием и не потерять форму ягод нереально. Именно поэтому, если вам нужно, чтобы ягоды уцелели, необходимо использовать метод пятиминутки. Крупные ягоды сохранят свою форму, их можно будет использовать как начинку в выпечке или для украшения.
3337
29
0
Кухня
Восточноевропейская
Время готовки
2 д. PT2D
Порции
7
Калорийность
218 ккал 4360 ккал 623 ккал
Белки
0,3 гр. 6,0 гр. 0,9 гр.
Жиры
0,2 гр. 4,0 гр. 0,6 гр.
Углеводы
53,5 гр. 1070,0 гр. 152,9 гр.
Вода
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Волокна
1,1 гр. 22,0 гр. 3,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 285,7 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
0
900 мкг
0
0
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
0.8
2.3
Витамин В2
0.2 мг
1.8 мг
0.7
1.9
Витамин В4
0
500 мг
0
0
Витамин В5
1.3 мг
5 мг
1.3
3.6
Витамин В6
0.5 мг
2 мг
1.2
3.4
Витамин В9
240 мкг
400 мкг
3
8.6
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
590 мкг
90 мкг
32.8
93.7
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
2.9 мг
15 мг
1
2.8
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
0
120 мкг
0
0
Витамин РР
0
20 мг
0
0
Калий
1560 мг
2500 мг
3.1
8.9
Кальций
190 мг
1000 мг
1
2.7
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
130 мг
400 мг
1.6
4.6
Натрий
20 мг
1300 мг
0.1
0.2
Сера
0
500 мг
0
0
Фосфор
240 мг
800 мг
1.5
4.3
Хлор
0
2300 мг
0
0
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
7.1 мг
18 мг
2
5.6
Йод
0
150 мкг
0
0
Кобальт
0
10 мкг
0
0
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
3.9 мкг
2 мкг
9.7
27.6
Медь
0.5 мкг
1000 мкг
0
0
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
0
55 мкг
0
0
Фтор
0
4000 мкг
0
0
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
1.4 мг
12 мг
0.6
1.7
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
0
70 мкг
0
0
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оценить варенье из виктории с крупными целыми ягодами
29
0
Комментарии (0)