Варенье из ревеня с грецкими орехами
Необычное варенье, но при этом очень вкусное, станет изюминкой среди ваших заготовок. Попробуйте приготовить такое варенье с цитрусовыми и ароматом корицы, ведь это не займёт много времени, но результат вас уж точно порадует.
7088
0
0
Кухня
Русская
Время готовки
7 ч. PT7H
Порции
1
Калорийность
109 ккал 1838 ккал 1838 ккал
Белки
1,6 гр. 27,1 гр. 27,1 гр.
Жиры
3,7 гр. 62,9 гр. 62,9 гр.
Углеводы
16,2 гр. 271,6 гр. 271,6 гр.
Вода
72,9 гр. 1224,6 гр. 1224,6 гр.
Волокна
4,0 гр. 66,7 гр. 66,7 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1680,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
137.6 мкг
900 мкг
0.9
15.3
Витамин В1
0.6 мг
1.5 мг
2.5
42.3
Витамин В2
0.8 мг
1.8 мг
2.8
46.2
Витамин В4
70.2 мг
500 мг
0.8
14
Витамин В5
2.6 мг
5 мг
3.1
51.7
Витамин В6
1.5 мг
2 мг
4.4
73.4
Витамин В9
248.8 мкг
400 мкг
3.7
62.2
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
299.3 мкг
90 мкг
19.8
332.6
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
6.2 мг
15 мг
2.5
41.4
Биотин
5.4 мг
50 мг
0.6
10.8
Витамин К
15.2 мкг
120 мкг
0.8
12.7
Витамин РР
8.3 мг
20 мг
2.5
41.5
Калий
4551.8 мг
2500 мг
10.8
182.1
Кальций
1055 мг
1000 мг
6.3
105.5
Кремний
78 мг
30 мг
15.5
260
Магний
357.6 мг
400 мг
5.3
89.4
Натрий
76 мг
1300 мг
0.3
5.8
Сера
147.2 мг
500 мг
1.8
29.4
Фосфор
685.2 мг
800 мг
5.1
85.7
Хлор
36.4 мг
2300 мг
0.1
1.6
Алюминий
491.6 мкг
30 мкг
97.5
1638.5
Железо
13.1 мг
18 мг
4.3
72.9
Йод
8.8 мкг
150 мкг
0.3
5.8
Кобальт
10.7 мкг
10 мкг
6.4
107
Литий
67.5 мкг
70 мкг
5.7
96.4
Марганец
9 мкг
2 мкг
26.8
449.7
Медь
994.2 мкг
1000 мкг
5.9
99.4
Никель
191.7 мкг
200 мкг
5.7
95.8
Рубидий
97.1 мкг
200 мкг
2.9
48.6
Селен
7.8 мкг
55 мкг
0.8
14.1
Фтор
738.6 мкг
4000 мкг
1.1
18.5
Хром
1 мкг
50 мкг
0.1
2
Цинк
3.9 мг
12 мг
2
32.8
Бор
716.1 мкг
1200 мкг
3.6
59.7
Ванадий
47.6 мкг
20 мкг
14.2
238
Молибден
7 мкг
70 мкг
0.6
10
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления




Приятного чаепития!
Оценить варенье из ревеня с грецкими орехами
0
0
Комментарии (0)