Варенье из лесной клубники с желатином
Если вы собрали или приобрели эту особенную лесную ягоду, можете, как вариант, сварить земляничное варенье с добавлением желатина. Не секрет, что и среди взрослых есть много сладкоежек, поэтому таким ароматным, густым и вкусным десертом вы порадуете свою семью.
6561
30
0
Кухня
Мировая
Время готовки
9 ч. PT9H
Порции
2
Калорийность
218 ккал 4448 ккал 2224 ккал
Белки
1,3 гр. 26,6 гр. 13,3 гр.
Жиры
0,2 гр. 4,2 гр. 2,1 гр.
Углеводы
53,4 гр. 1091,8 гр. 545,9 гр.
Вода
1,2 гр. 25,0 гр. 12,5 гр.
Волокна
0,0 гр. 0,1 гр. 0,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1022,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
50 мкг
900 мкг
0.3
2.8
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
1
10.5
Витамин В2
0.5 мг
1.8 мг
1.4
14
Витамин В4
58.3 мг
500 мг
0.6
5.8
Витамин В5
1.8 мг
5 мг
1.8
18.3
Витамин В6
0.6 мг
2 мг
1.5
15.4
Витамин В9
102.5 мкг
400 мкг
1.3
12.8
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
7.9 мкг
90 мкг
0.4
4.4
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
5 мг
15 мг
1.6
16.7
Биотин
40 мг
50 мг
3.9
40
Витамин К
22 мкг
120 мкг
0.9
9.2
Витамин РР
6.9 мг
20 мг
1.7
17.2
Калий
1662.5 мг
2500 мг
3.3
33.2
Кальций
572 мг
1000 мг
2.8
28.6
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
1008 мг
400 мг
12.3
126
Натрий
192.5 мг
1300 мг
0.7
7.4
Сера
120 мг
500 мг
1.2
12
Фосфор
292 мг
800 мг
1.8
18.3
Хлор
160 мг
2300 мг
0.3
3.5
Алюминий
253 мкг
30 мкг
41.2
421.7
Железо
3.4 мг
18 мг
0.9
9.5
Йод
0
150 мкг
0
0
Кобальт
0
10 мкг
0
0
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0 мкг
2 мкг
0.1
0.7
Медь
314 мкг
1000 мкг
1.5
15.7
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
0 мкг
55 мкг
0
0
Фтор
0
4000 мкг
0
0
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
0 мг
12 мг
0
0.1
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
0
70 мкг
0
0
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Оценить варенье из лесной клубники с желатином
30
0
Комментарии (0)