Варенье из черники с бананом

Name: Варенье из черники с бананом
Prep time: 40 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H55M
Yield: 1
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Заготовка на зиму в виде домашнего варенья – это один из способов сохранить пользу фруктов и ягод. Домашнее варенье не сравнится с магазинным! Воспользовавшись данным рецептом приготовления варенья из черники с добавлением банана, это лакомство навсегда останется вашим фаворитом! Варенье простое, но необычное!

6063

Кухня

Русская

Время готовки

40 мин. PT40M

Порции

Калорийность

100 ккал

Белки

1,2 гр.

Жиры

0,5 гр.

Углеводы

22,3 гр.

Вода

72,9 гр.

Волокна

1,8 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

209 мкг

900 мкг

1.5

23.2

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

29.4

Витамин В2

0.6 мг

1.8 мг

2.1

31.4

Витамин В4

118.8 мг

500 мг

1.6

23.8

Витамин В5

2.9 мг

5 мг

3.8

57.4

Витамин В6

4 мг

2 мг

13.2

197.8

Витамин В9

118 мкг

400 мкг

29.5

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

149.4 мкг

90 мкг

166

Витамин D

10 мкг

Витамин E

8.3 мг

15 мг

3.7

55.4

Биотин

46.9 мг

50 мг

6.2

93.8

Витамин К

62.9 мкг

120 мкг

3.5

52.4

Витамин РР

10.3 мг

20 мг

3.4

51.5

Калий

3712.7 мг

2500 мг

9.9

148.5

Кальций

153.8 мг

1000 мг

15.4

Кремний

770 мг

30 мг

170.7

2566.7

Магний

490.3 мг

400 мг

8.1

122.6

Натрий

337.6 мг

1300 мг

1.7

Сера

131.7 мг

500 мг

1.8

26.3

Фосфор

328.7 мг

800 мг

2.7

41.1

Хлор

494.1 мг

2300 мг

1.4

21.5

Алюминий

279.7 мкг

30 мкг

932.3

Железо

8.5 мг

18 мг

3.1

Йод

33.2 мкг

150 мкг

1.5

22.1

Кобальт

4.3 мкг

10 мкг

2.9

Литий

51 мкг

70 мкг

4.8

72.9

Марганец

3.7 мкг

2 мкг

12.3

185.4

Медь

951.3 мкг

1000 мкг

6.3

95.1

Никель

41.2 мкг

200 мкг

1.4

20.6

Рубидий

654.9 мкг

200 мкг

21.8

327.5

Селен

10.4 мкг

55 мкг

1.3

18.8

Фтор

293.7 мкг

4000 мкг

0.5

7.3

Хром

6.2 мкг

50 мкг

0.8

12.4

Цинк

2 мг

12 мг

1.1

16.5

Бор

3799.2 мкг

1200 мкг

21.1

316.6

Ванадий

71.4 мкг

20 мкг

23.7

357

Молибден

35 мкг

70 мкг

3.3

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить варенье из черники с бананом легко! Очищенные бананы нарежьте некрупными кружочками и пересыпьте их в емкость для варки. Сбрызните бананы лимонным соком и перемешайте.

Ягоды черники переберите, промойте, затем обсушите и отправьте в емкость к бананам.

Далее в рабочую емкость вливаем воду и всыпаем сахарный песок. Ставим емкость с содержимым на минимальный огонь.

Перемешиваем все ингредиенты и держим на огне не более 7 минут.

Когда все проварится, необходимо снять емкость с огня, а ее содержимое измельчить блендером в однородную консистенцию.

Далее варенье из черники с бананом следует разлить по банкам, плотно закрыть крышками и пастеризовать в течение 10 минут. После этого ставим варенье охлаждаться под теплым одеялом, затем помещаем в прохладное место на хранение.

Вкусное и ароматное варенье готово! Подавайте его к чаю, добавляйте в выпечку.

Приятного вам чаепития!

Оценить варенье из черники с бананом

Быстрый фильтр

Варенье на зиму Черника протертая с сахаром на зиму Варенье из черники на зиму Черника на зиму

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Варенье из черники с бананом

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить варенье из черники с бананом

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке