Творожный кекс с вишней
Если вы любите удивлять гостей оригинальными и вкусными рецептами, то аппетитный кекс с вишней то, что нужно. Творожное тесто делает десерты более нежными, а сочная ягода привнесёт в блюдо незабываемый вкус и аромат.
4863
0
0
Кухня
Европейская
Время готовки
75 мин. PT75M
Порции
8
Калорийность
267 ккал 2384 ккал 298 ккал
Белки
6,2 гр. 55,7 гр. 7,0 гр.
Жиры
11,3 гр. 100,8 гр. 12,6 гр.
Углеводы
34,5 гр. 308,2 гр. 38,5 гр.
Вода
43,7 гр. 389,4 гр. 48,7 гр.
Волокна
1,0 гр. 8,8 гр. 1,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 111,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
891 мкг
900 мкг
11.1
12.4
Витамин В1
0.5 мг
1.5 мг
4
4.5
Витамин В2
1.1 мг
1.8 мг
6.9
7.7
Витамин В4
615.2 мг
500 мг
13.8
15.4
Витамин В5
2.8 мг
5 мг
6.2
6.9
Витамин В6
0.8 мг
2 мг
4.7
5.2
Витамин В9
120.7 мкг
400 мкг
3.4
3.8
Витамин В12
2.4 мкг
3 мкг
9.1
10.2
Витамин С
16 мкг
90 мкг
2
2.2
Витамин D
3.5 мкг
10 мкг
3.9
4.4
Витамин E
5.4 мг
15 мг
4
4.5
Биотин
39.6 мг
50 мг
8.9
9.9
Витамин К
2.4 мкг
120 мкг
0.2
0.3
Витамин РР
15.2 мг
20 мг
8.5
9.5
Калий
955 мг
2500 мг
4.3
4.8
Кальций
447.8 мг
1000 мг
5
5.6
Кремний
49 мг
30 мг
18.3
20.4
Магний
106.6 мг
400 мг
3
3.3
Натрий
3562.1 мг
1300 мг
30.7
34.3
Сера
592.7 мг
500 мг
13.3
14.8
Фосфор
744.2 мг
800 мг
10.4
11.6
Хлор
334.6 мг
2300 мг
1.6
1.8
Алюминий
153 мкг
30 мкг
57.2
63.8
Железо
6.9 мг
18 мг
4.3
4.8
Йод
36 мкг
150 мкг
2.7
3
Кобальт
17.2 мкг
10 мкг
19.3
21.5
Литий
3 мкг
70 мкг
0.5
0.5
Марганец
1.3 мкг
2 мкг
7.1
7.9
Медь
455.5 мкг
1000 мкг
5.1
5.7
Никель
19.4 мкг
200 мкг
1.1
1.2
Рубидий
77 мкг
200 мкг
4.3
4.8
Селен
75.9 мкг
55 мкг
15.5
17.2
Фтор
149.5 мкг
4000 мкг
0.4
0.5
Хром
17.8 мкг
50 мкг
4
4.5
Цинк
3.2 мг
12 мг
3
3.4
Бор
199 мкг
1200 мкг
1.9
2.1
Ванадий
205 мкг
20 мкг
114.9
128.1
Молибден
42.3 мкг
70 мкг
6.8
7.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления






Оценить творожный кекс с вишней
0
0
Комментарии (0)