Творожная пасха заварная со сгущенкой
Если вы никогда не готовили творожную пасху, то приглядитесь к этому рецепту. Благодаря сгущенному молоку, пасха по вкусу напоминает сливочный пломбир. Так же в рецепте не используются сырые яйца, поэтому ее смело можно давать даже маленьким детям и ничего не боятся.
8788
67
1
Кухня
Русская
Время готовки
13 ч. PT13H
Порции
8
Калорийность
255 ккал 2192 ккал 274 ккал
Белки
9,7 гр. 83,5 гр. 10,4 гр.
Жиры
14,9 гр. 128,6 гр. 16,1 гр.
Углеводы
20,8 гр. 179,2 гр. 22,4 гр.
Вода
51,4 гр. 441,8 гр. 55,2 гр.
Волокна
0,1 гр. 0,8 гр. 0,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 107,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
836.5 мкг
900 мкг
10.8
11.6
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
2.5
2.7
Витамин В2
2 мг
1.8 мг
13.2
14.2
Витамин В4
357.1 мг
500 мг
8.3
8.9
Витамин В5
2.7 мг
5 мг
6.4
6.9
Витамин В6
1.1 мг
2 мг
6.4
6.8
Витамин В9
172.5 мкг
400 мкг
5
5.4
Витамин В12
6.7 мкг
3 мкг
25.8
27.7
Витамин С
4.3 мкг
90 мкг
0.6
0.6
Витамин D
1.6 мкг
10 мкг
1.9
2
Витамин E
2.2 мг
15 мг
1.7
1.9
Биотин
40.4 мг
50 мг
9.4
10.1
Витамин К
1.4 мкг
120 мкг
0.1
0.1
Витамин РР
20 мг
20 мг
11.7
12.5
Калий
1359.8 мг
2500 мг
6.3
6.8
Кальций
1390.1 мг
1000 мг
16.2
17.4
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
171.7 мг
400 мг
5
5.4
Натрий
523.9 мг
1300 мг
4.7
5
Сера
1018.7 мг
500 мг
23.7
25.5
Фосфор
1411.1 мг
800 мг
20.5
22
Хлор
936 мг
2300 мг
4.7
5.1
Алюминий
200 мкг
30 мкг
77.5
83.3
Железо
2.5 мг
18 мг
1.6
1.7
Йод
50 мкг
150 мкг
3.9
4.2
Кобальт
12 мкг
10 мкг
14
15
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.1 мкг
2 мкг
0.7
0.8
Медь
267.7 мкг
1000 мкг
3.1
3.3
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
126.3 мкг
55 мкг
26.7
28.7
Фтор
198 мкг
4000 мкг
0.6
0.6
Хром
8 мкг
50 мкг
1.9
2
Цинк
3.6 мг
12 мг
3.5
3.8
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
90.8 мкг
70 мкг
15.1
16.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Оценить творожная пасха заварная со сгущенкой
67
1
Комментарии (0)