Суп с фрикадельками для малышей до года
Торт Павлова
Торт Павлова – это невероятно вкусный изысканный десерт, который точно никого не оставит равнодушным. Такой лакомство можно подавать к празднику в кругу семьи. Для приготовления знаменитого торта берите на заметку наш проверенный рецепт с пошаговыми фотографиями.
Кухня
Русская
Время готовки
2 ч.
PT2H
Порции
6
Калорийность
110 ккал
1790 ккал
298 ккал
Белки
3,2 гр.
52,4 гр.
8,7 гр.
Жиры
0,3 гр.
5,7 гр.
0,9 гр.
Углеводы
18,7 гр.
304,1 гр.
50,7 гр.
Вода
17,8 гр.
288,8 гр.
48,1 гр.
Волокна
0,3 гр.
5,2 гр.
0,9 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 2043.8 мкг | 900 мкг | 14 | 37.8 |
Витамин В1 | 0.8 мг | 1.5 мг | 3.5 | 9.4 |
Витамин В2 | 2.6 мг | 1.8 мг | 8.9 | 24 |
Витамин В4 | 58.6 мг | 500 мг | 0.7 | 2 |
Витамин В5 | 3.1 мг | 5 мг | 3.9 | 10.5 |
Витамин В6 | 1.7 мг | 2 мг | 5.3 | 14.3 |
Витамин В9 | 1071.6 мкг | 400 мкг | 16.5 | 44.7 |
Витамин В12 | 0.1 мкг | 3 мкг | 0.2 | 0.5 |
Витамин С | 254.8 мкг | 90 мкг | 17.5 | 47.2 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 1 мг | 15 мг | 0.4 | 1.1 |
Биотин | 16.4 мг | 50 мг | 2 | 5.5 |
Витамин К | 4.4 мкг | 120 мкг | 0.2 | 0.6 |
Витамин РР | 13.9 мг | 20 мг | 4.3 | 11.6 |
Калий | 5113 мг | 2500 мг | 12.6 | 34.1 |
Кальций | 2105.6 мг | 1000 мг | 13 | 35.1 |
Кремний | 198 мг | 30 мг | 40.7 | 110 |
Магний | 678.4 мг | 400 мг | 10.5 | 28.3 |
Натрий | 581.6 мг | 1300 мг | 2.8 | 7.5 |
Сера | 578.6 мг | 500 мг | 7.1 | 19.3 |
Фосфор | 693.7 мг | 800 мг | 5.3 | 14.5 |
Хлор | 238.4 мг | 2300 мг | 0.6 | 1.7 |
Алюминий | 51.1 мкг | 30 мкг | 10.5 | 28.4 |
Железо | 122.3 мг | 18 мг | 41.9 | 113.2 |
Йод | 10.4 мкг | 150 мкг | 0.4 | 1.2 |
Кобальт | 9.2 мкг | 10 мкг | 5.7 | 15.3 |
Литий | 6 мкг | 70 мкг | 0.5 | 1.4 |
Марганец | 11.6 мкг | 2 мкг | 35.8 | 96.8 |
Медь | 2735.5 мкг | 1000 мкг | 16.9 | 45.6 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 36.8 мкг | 200 мкг | 1.1 | 3.1 |
Селен | 26.1 мкг | 55 мкг | 2.9 | 7.9 |
Фтор | 36 мкг | 4000 мкг | 0.1 | 0.2 |
Хром | 7.6 мкг | 50 мкг | 0.9 | 2.5 |
Цинк | 11.4 мг | 12 мг | 5.9 | 15.8 |
Бор | 370 мкг | 1200 мкг | 1.9 | 5.1 |
Ванадий | 18 мкг | 20 мкг | 5.5 | 15 |
Молибден | 20 мкг | 70 мкг | 1.8 | 4.8 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам