Суп с фрикадельками для малышей до года
Торт без выпечки из печенья с творожным кремом
Из множества вариантов тортов из печенья без выпечки в этом рецепте вам предлагается приготовить торт с творожным кремом и свежими ягодами клубники. Клубника придаст торту неповторимый вкус, и у вас получится замечательный десерт для жарких летних дней. Для этого торта нужны свежие продукты и хорошего качества.
Кухня
Мировая
Время готовки
6 ч.
PT6H
Порции
6
Калорийность
247 ккал
2910 ккал
485 ккал
Белки
6,3 гр.
74,5 гр.
12,4 гр.
Жиры
17,4 гр.
204,9 гр.
34,2 гр.
Углеводы
16,5 гр.
194,2 гр.
32,4 гр.
Вода
56,6 гр.
667,1 гр.
111,2 гр.
Волокна
0,6 гр.
7,5 гр.
1,2 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1256.6 мкг | 900 мкг | 11.8 | 23.3 |
Витамин В1 | 0.4 мг | 1.5 мг | 2.3 | 4.4 |
Витамин В2 | 1.7 мг | 1.8 мг | 7.8 | 15.4 |
Витамин В4 | 334.5 мг | 500 мг | 5.7 | 11.1 |
Витамин В5 | 1.9 мг | 5 мг | 3.2 | 6.4 |
Витамин В6 | 0.9 мг | 2 мг | 3.9 | 7.7 |
Витамин В9 | 176.8 мкг | 400 мкг | 3.7 | 7.4 |
Витамин В12 | 5.6 мкг | 3 мкг | 15.8 | 31.1 |
Витамин С | 129.8 мкг | 90 мкг | 12.2 | 24 |
Витамин D | 4.1 мкг | 10 мкг | 3.5 | 6.8 |
Витамин E | 7.7 мг | 15 мг | 4.3 | 8.5 |
Биотин | 42.7 мг | 50 мг | 7.3 | 14.2 |
Витамин К | 4.7 мкг | 120 мкг | 0.3 | 0.6 |
Витамин РР | 17.7 мг | 20 мг | 7.5 | 14.8 |
Калий | 1208.4 мг | 2500 мг | 4.1 | 8.1 |
Кальций | 986 мг | 1000 мг | 8.4 | 16.4 |
Кремний | 198 мг | 30 мг | 56 | 110 |
Магний | 161.7 мг | 400 мг | 3.4 | 6.7 |
Натрий | 657.2 мг | 1300 мг | 4.3 | 8.4 |
Сера | 840.9 мг | 500 мг | 14.3 | 28 |
Фосфор | 1156.6 мг | 800 мг | 12.3 | 24.1 |
Хлор | 572 мг | 2300 мг | 2.1 | 4.1 |
Алюминий | 288.1 мкг | 30 мкг | 81.5 | 160.1 |
Железо | 7 мг | 18 мг | 3.3 | 6.5 |
Йод | 44.8 мкг | 150 мкг | 2.5 | 5 |
Кобальт | 16 мкг | 10 мкг | 13.6 | 26.7 |
Литий | 6 мкг | 70 мкг | 0.7 | 1.4 |
Марганец | 0.4 мкг | 2 мкг | 1.9 | 3.7 |
Медь | 491.1 мкг | 1000 мкг | 4.2 | 8.2 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 36.8 мкг | 200 мкг | 1.6 | 3.1 |
Селен | 110.5 мкг | 55 мкг | 17 | 33.5 |
Фтор | 173 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 0.7 |
Хром | 13.5 мкг | 50 мкг | 2.3 | 4.5 |
Цинк | 2.3 мг | 12 мг | 1.6 | 3.2 |
Бор | 370 мкг | 1200 мкг | 2.6 | 5.1 |
Ванадий | 18 мкг | 20 мкг | 7.6 | 15 |
Молибден | 53.2 мкг | 70 мкг | 6.4 | 12.7 |
Процесс приготовления
Кушайте на здоровье!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам