Главная
➠ Выпечка
➠ Тесто в домашних условиях
➠ Тесто для кыстыбай на молоке без яиц

Тесто для кыстыбай на молоке без яиц

Name: Тесто для кыстыбай на молоке без яиц
Prep time: 25 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D0H45M
Yield: 10
Cuisine: Татарская

15659

0 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (5) Комментарии (0)

Кыстыбай представляет собой лепешку, в которую кладут картофельную начинку и складывают пополам. Приготовить тесто для этого блюда можно в домашних условиях.

Кухня Татарская

Время готовки 25 мин.

Порции 10

Калорийность 332 ккал 1524 ккал 152 ккал

Белки 10,1 гр. 46,4 гр. 4,6 гр.

Жиры 1,1 гр. 5,0 гр. 0,5 гр.

Углеводы 68,7 гр. 315,1 гр. 31,5 гр.

Вода 13,9 гр. 63,9 гр. 6,4 гр.

Волокна 3,4 гр. 15,8 гр. 1,6 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Мука пшеничная 450 - 500 гр. Молоко коровье 500 мл. Сахар-песок 0.5 ч.л. Соль 0.25 ч.л.

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	0.3 мкг	900 мкг	0	0
Витамин В1	0.8 мг	1.5 мг	11.1	5.1
Витамин В2	0.2 мг	1.8 мг	2.2	1
Витамин В4	234.2 мг	500 мг	10.2	4.7
Витамин В5	1.4 мг	5 мг	5.9	2.7
Витамин В6	0.8 мг	2 мг	8.3	3.8
Витамин В9	122 мкг	400 мкг	6.7	3.1
Витамин В12	0 мкг	3 мкг	0	0
Витамин С	0 мкг	90 мкг	0	0
Витамин D	0 мкг	10 мкг	0	0
Витамин E	6.8 мг	15 мг	9.8	4.5
Биотин	9 мг	50 мг	3.9	1.8
Витамин К	0 мкг	120 мкг	0	0
Витамин РР	13.1 мг	20 мг	14.2	6.5
Калий	550.8 мг	2500 мг	4.8	2.2
Кальций	91.5 мг	1000 мг	2	0.9
Кремний	18 мг	30 мг	13.1	6
Магний	72.7 мг	400 мг	4	1.8
Натрий	981.7 мг	1300 мг	16.5	7.6
Сера	319.8 мг	500 мг	13.9	6.4
Фосфор	389.8 мг	800 мг	10.6	4.9
Хлор	1583.4 мг	2300 мг	15	6.9
Алюминий	0.5 мкг	30 мкг	0.4	0.2
Железо	5.5 мг	18 мг	6.6	3
Йод	6.8 мкг	150 мкг	1	0.5
Кобальт	7.6 мкг	10 мкг	16.5	7.6
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	2.6 мкг	2 мкг	28	12.9
Медь	456.9 мкг	1000 мкг	10	4.6
Никель	9.9 мкг	200 мкг	1.1	0.5
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	27 мкг	55 мкг	10.7	4.9
Фтор	99.3 мкг	4000 мкг	0.5	0.2
Хром	9.9 мкг	50 мкг	4.3	2
Цинк	3.2 мг	12 мг	5.8	2.6
Бор	166.5 мкг	1200 мкг	3	1.4
Ванадий	405 мкг	20 мкг	441.7	202.5
Молибден	59.1 мкг	70 мкг	18.4	8.4