Главная
➠ Супы
➠ Куриный суп
➠ Сырный суп с курицей и сливками

Сырный суп с курицей и сливками

Name: Сырный суп с курицей и сливками
Prep time: 70 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D1H30M
Yield: 4
Cuisine: Французская

1028

25 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (14) Комментарии (0)

Сырный суп с курицей и сливками идеально подходит для сытного и вкусного домашнего обеда. Такой нежный и привлекательный суп точно никого не оставит равнодушным. Для несложного приготовления в домашних условиях используйте наш проверенный рецепт с пошаговыми фотографиями.

Кухня Французская

Время готовки 70 мин.

Порции 4

Калорийность 109 ккал 2109 ккал 527 ккал

Белки 6,1 гр. 117,7 гр. 29,4 гр.

Жиры 8,3 гр. 160,6 гр. 40,2 гр.

Углеводы 2,3 гр. 44,7 гр. 11,2 гр.

Вода 81,6 гр. 1580,4 гр. 395,1 гр.

Волокна 0,4 гр. 8,0 гр. 2,0 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	2564 мкг	900 мкг	14.7	71.2
Витамин В1	0.8 мг	1.5 мг	2.7	12.9
Витамин В2	1.6 мг	1.8 мг	4.7	22.7
Витамин В4	37.5 мг	500 мг	0.4	1.9
Витамин В5	0.9 мг	5 мг	0.9	4.3
Витамин В6	0.9 мг	2 мг	2.2	10.7
Витамин В9	54.3 мкг	400 мкг	0.7	3.4
Витамин В12	2.2 мкг	3 мкг	3.7	17.9
Витамин С	13.8 мкг	90 мкг	0.8	3.8
Витамин D	1.3 мкг	10 мкг	0.7	3.2
Витамин E	36.5 мг	15 мг	12.6	60.9
Биотин	4.6 мг	50 мг	0.5	2.3
Витамин К	37.1 мкг	120 мкг	1.6	7.7
Витамин РР	26.4 мг	20 мг	6.8	33
Калий	1776.4 мг	2500 мг	3.7	17.8
Кальций	1454 мг	1000 мг	7.5	36.4
Кремний	28 мг	30 мг	4.8	23.3
Магний	332.8 мг	400 мг	4.3	20.8
Натрий	3914 мг	1300 мг	15.6	75.3
Сера	1183.3 мг	500 мг	12.2	59.2
Фосфор	1443.3 мг	800 мг	9.3	45.1
Хлор	5878.6 мг	2300 мг	13.2	63.9
Алюминий	563.5 мкг	30 мкг	97	469.6
Железо	12.6 мг	18 мг	3.6	17.5
Йод	28.2 мкг	150 мкг	1	4.7
Кобальт	41.3 мкг	10 мкг	21.3	103.2
Литий	6 мкг	70 мкг	0.4	2.1
Марганец	1.3 мкг	2 мкг	3.3	16.2
Медь	655.6 мкг	1000 мкг	3.4	16.4
Никель	7.8 мкг	200 мкг	0.2	1
Рубидий	309.1 мкг	200 мкг	8	38.6
Селен	23 мкг	55 мкг	2.2	10.4
Фтор	1530.4 мкг	4000 мкг	2	9.6
Хром	102.2 мкг	50 мкг	10.6	51.1
Цинк	13.3 мг	12 мг	5.7	27.6
Бор	320 мкг	1200 мкг	1.4	6.7
Ванадий	99 мкг	20 мкг	25.6	123.8
Молибден	98.6 мкг	70 мкг	7.3	35.2

Процесс приготовления

Подготовим все необходимые продукты по списку.

Курицу кладем в кастрюлю, заливаем водой, солим и доводим до кипения. Затем варим на слабом огне 30 минут. Кусок курицы достаем из бульона и остужаем, после мясо режем на кусочки и удаляем кость.