Главная
➠ Супы
➠ Суп из говядины
➠ Сырный суп с фрикадельками и плавленым сыром

Сырный суп с фрикадельками и плавленым сыром

Name: Сырный суп с фрикадельками и плавленым сыром
Prep time: 40 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D1H0M
Yield: 5
Cuisine: Европейская

43 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (16) Комментарии (0)

Сырный суп с фрикадельками и плавленым сыром – это рецепт, который на свою реализацию потребует меньше часа. Простое приготовление под силу как опытным кулинарам, так и новичкам. Плавленый сыр придает сытному блюду сливочный вкус. Аппетитный суп нравится как взрослым, так и детям.

Кухня Европейская

Время готовки 40 мин.

Порции 5

Калорийность 125 ккал 2980 ккал 596 ккал

Белки 4,4 гр. 105,5 гр. 21,1 гр.

Жиры 10,0 гр. 238,0 гр. 47,6 гр.

Углеводы 4,3 гр. 102,4 гр. 20,5 гр.

Вода 78,1 гр. 1866,5 гр. 373,3 гр.

Волокна 0,5 гр. 12,0 гр. 2,4 гр.

Оля Гаврилова (190 рец.)

Сырный суп с фрикадельками и плавленым сыром

Ингредиенты

Введите значение

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	2418 мкг	900 мкг	11.2	53.7
Витамин В1	0.6 мг	1.5 мг	1.7	8.1
Витамин В2	2.4 мг	1.8 мг	5.5	26.1
Витамин В4	380.4 мг	500 мг	3.2	15.2
Витамин В5	5.5 мг	5 мг	4.6	22.1
Витамин В6	2.3 мг	2 мг	4.8	22.7
Витамин В9	125.2 мкг	400 мкг	1.3	6.3
Витамин В12	8.3 мкг	3 мкг	11.6	55.2
Витамин С	27.7 мкг	90 мкг	1.3	6.1
Витамин D	4 мкг	10 мкг	1.7	8
Витамин E	37.6 мг	15 мг	10.5	50.1
Биотин	26.9 мг	50 мг	2.2	10.8
Витамин К	30.2 мкг	120 мкг	1.1	5
Витамин РР	21.2 мг	20 мг	4.4	21.2
Калий	2775.2 мг	2500 мг	4.6	22.2
Кальций	2337.6 мг	1000 мг	9.8	46.8
Кремний	25 мг	30 мг	3.5	16.7
Магний	350.9 мг	400 мг	3.7	17.5
Натрий	7402.6 мг	1300 мг	23.8	113.9
Сера	1831.5 мг	500 мг	15.3	73.3
Фосфор	3255.7 мг	800 мг	17	81.4
Хлор	11744.2 мг	2300 мг	21.4	102.1
Алюминий	658.4 мкг	30 мкг	91.8	438.9
Железо	17.8 мг	18 мг	4.1	19.8
Йод	18 мкг	150 мкг	0.5	2.4
Кобальт	13.6 мкг	10 мкг	5.7	27.2
Литий	4.8 мкг	70 мкг	0.3	1.4
Марганец	1.3 мкг	2 мкг	2.7	12.9
Медь	774.5 мкг	1000 мкг	3.2	15.5
Никель	7.8 мкг	200 мкг	0.2	0.8
Рубидий	494.8 мкг	200 мкг	10.3	49.5
Селен	71.7 мкг	55 мкг	5.4	26.1
Фтор	1106.3 мкг	4000 мкг	1.2	5.5
Хром	6.6 мкг	50 мкг	0.6	2.6
Цинк	31.2 мг	12 мг	10.9	51.9
Бор	360 мкг	1200 мкг	1.3	6
Ванадий	79.2 мкг	20 мкг	16.6	79.2
Молибден	46.3 мкг	70 мкг	2.8	13.2