Суп с колбасой и вермишелью

Name: Суп с колбасой и вермишелью
Prep time: 60 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D1H20M
Yield: 4
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (9)

Комментарии (0)

Суп с колбасой и вермишелью – это прекрасный бюджетный вариант первого блюда. Суп получается вкусным и ароматным. Копченая колбаса придает особую пикантную изюминку блюду. Бульон куриный смягчает резкость вкуса и придает питательности супу. Пробуйте обязательно приготовить суп из доступных ингредиентов, не требующий особых усилий.

Совет по ингредиентам:

По желанию варите суп на воде, а не на курином бульоне.

Автор рецепта:

399 рецептов

Валентина Радченко

Кухня

Мировая

Время готовки

60 мин. PT60M

Порции

Калорийность

91 ккал

Белки

3,0 гр.

Жиры

6,2 гр.

Углеводы

5,7 гр.

Вода

77,8 гр.

Волокна

0,4 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

967.7 мкг

900 мкг

6.5

26.9

Витамин В1

0.8 мг

1.5 мг

3.1

Витамин В2

1.4 мг

1.8 мг

4.7

19.3

Витамин В4

173.8 мг

500 мг

2.1

8.7

Витамин В5

1.2 мг

5 мг

1.5

6.2

Витамин В6

1.7 мг

2 мг

20.9

Витамин В9

82.4 мкг

400 мкг

1.2

5.1

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

160 мкг

90 мкг

10.7

44.4

Витамин D

10 мкг

Витамин E

36.4 мг

15 мг

14.7

60.7

Биотин

0.5 мг

50 мг

0.1

0.3

Витамин К

24.8 мкг

120 мкг

1.2

5.2

Витамин РР

21.9 мг

20 мг

6.6

27.4

Калий

1811 мг

2500 мг

4.4

18.1

Кальций

153.9 мг

1000 мг

0.9

3.8

Кремний

23.8 мг

30 мг

4.8

19.9

Магний

208.4 мг

400 мг

3.1

Натрий

1511.9 мг

1300 мг

29.1

Сера

284.8 мг

500 мг

3.4

14.2

Фосфор

455.8 мг

800 мг

3.4

14.2

Хлор

42.8 мг

2300 мг

0.1

0.5

Алюминий

263.1 мкг

30 мкг

52.9

219.2

Железо

6.6 мг

18 мг

2.2

9.1

Йод

4.7 мкг

150 мкг

0.2

0.8

Кобальт

4.4 мкг

10 мкг

2.6

10.9

Литий

54.3 мкг

70 мкг

4.7

19.4

Марганец

0.3 мкг

2 мкг

0.9

3.7

Медь

975.4 мкг

1000 мкг

5.9

24.4

Никель

6.2 мкг

200 мкг

0.2

0.8

Рубидий

186.7 мкг

200 мкг

5.6

23.3

Селен

37.6 мкг

55 мкг

4.1

17.1

Фтор

35.1 мкг

4000 мкг

0.1

0.2

Хром

5.4 мкг

50 мкг

0.7

2.7

Цинк

4.2 мг

12 мг

2.1

8.7

Бор

154 мкг

1200 мкг

0.8

3.2

Ванадий

34.7 мкг

20 мкг

10.5

43.3

Молибден

10 мкг

70 мкг

0.9

3.6

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Предварительно готовим куриный бульон.

Картофель нарезаем средними кусочками и добавляем в кастрюлю с бульоном. Включаем для варки минимальный огонь.

Режем кубиками лук и морковь.

Колбасу и куриное филе нарезаем произвольно.

Овощи и мясо с колбасой обжариваем на растительном масле, пока овощные кусочки не приобретут золотистый цвет, а колбаса с кусочками филе не станет румяной.

Выкладываем содержимое сковороды в суп. Продолжаем варить до готовности.

По завершении приготовления выкладываем вермишель. Добавляем специи.

Суп посыпаем измельченной зеленью. После того как закипит, выключаем огонь, накрываем крышкой и оставляем настаиваться в течение 10 минут.

Разливаем порционно и наслаждаемся простым и ароматным блюдом с насыщенным вкусом в кругу самых близких.

Оценить суп с колбасой и вермишелью

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Куриные бедра Куриный суп

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Суп с колбасой и вермишелью

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить суп с колбасой и вермишелью

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке