Рубрики
Пасхальные куличи

Соус для шаурмы классический

0
308

Соус для шаурмы классический – это популярный соус, который часто используется в ближневосточной и средиземноморской кухнях. Этот соус обычно состоит из комбинации майонеза или масла, йогурта или сметаны, чеснока и различных специй. Он придает шаурме богатый вкус и аромат, делая блюдо более насыщенным. Характерный вкус соуса для шаурмы включает в себя легкую кислинку от йогурта или сметаны, остроту чеснока, а также ароматные нотки специй, таких как кумин, паприка, и другие. Рецепты могут немного различаться в зависимости от региона и предпочтений, но основные компоненты остаются примерно одинаковыми.

Можно экспериментировать с соотношением майонеза и сметаны в зависимости от предпочтений.

Кроме предложенных специй в рецепте, можно добавить кинзу, карри или даже шафран для интересных вкусовых нюансов.

Добавляйте лимонный сок постепенно, пробуя, чтобы достичь желаемой кислоты.

Для более насыщенного вкуса и текстуры можно добавить небольшое количество тахини (пасты из кунжута). Это придаст соусу богатство и аромат.

Чтобы придать соусу легкую сладость, добавьте немного меда или ягодного соуса.

Небольшое количество горчицы может добавить интересный вкус и пикантность.

Добавление карамелизованного лука может придать соусу богатство и сладость.

Добавление свежих трав таких, как базилик, мята, или кориандр, придаст соусу свежий вкус и аромат.

Помните, что ключевой секрет – это настройка рецепта под свои вкусовые предпочтения. Экспериментируйте с ингредиентами и их соотношением, чтобы создать соус, который вам по вкусу.

Кухня Ближневосточная
Время готовки 45 мин.
Порции 350
Калорийность 225 ккал 913 ккал 3 ккал
Белки 1,4 гр. 5,7 гр. 0,0 гр.
Жиры 21,0 гр. 85,1 гр. 0,2 гр.
Углеводы 7,0 гр. 28,2 гр. 0,1 гр.
Вода 39,5 гр. 159,8 гр. 0,5 гр.
Пищевые волокна 0,7 гр. 3,0 гр. 0,0 гр.
(194 рец.)
Соус для шаурмы классический
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Соус для шаурмы классический
Соус для шаурмы классический – это сочетание майонеза, сметаны, чеснока и специй. Для его приготовления возьмите глубокую миску и объедините в ней 240 гр. майонеза с 120 гр. сметаны.
шаг 2 из 6
Соус для шаурмы классический
Затем возьмите 2 зубчика чеснока, очистите их и мелко измельчите.
Совет: лучше всего использовать свежий чеснок. Можно даже натереть его на мелкой терке для более интенсивного вкуса.
шаг 3 из 6
Соус для шаурмы классический
Далее добавьте в майонезную смесь измельченный чеснок, 1 чайную ложку лимонного сока и всё хорошо перемешайте.
шаг 4 из 6
Соус для шаурмы классический
Теперь добавьте 1 чайную ложку сахара-песка, 1 чайную ложку соли, 0,5 чайной ложки черного молотого перца, 0,5 чайной ложки кумина, 0,5 чайной ложки паприки, 0,5 чайной ложки кориандра и тщательно перемешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.
шаг 5 из 6
Соус для шаурмы классический
На данном этапе попробуйте соус и, при необходимости, отрегулируйте количество специй и приправ согласно вашему вкусу.
Совет: если хотите добавить свежести и аромата, вмешайте нарезанную петрушку или кинзу.
шаг 6 из 6
Соус для шаурмы классический
Готовому соусу дайте настояться в холодильнике минимум 30 минут перед подачей и затем подавайте его к столу. Этот соус прекрасно подходит к шаурме, кебабу, гиросу и другим блюдам Средневосточной кухни. Вы можете также экспериментировать с ингредиентами, чтобы приготовить соус по вашему вкусу. Из данного количества ингредиентов выйдет около 300-350 граммов соуса. Готовьте с удовольствием. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 9.42%
Витамин В1 1.41%
Витамин В2 3.99%
Витамин В4 9.21%
Витамин В5 2.49%
Витамин В6 2.38%
Витамин В9 0.83%
Витамин В12 3.65%
Витамин С 7.98%
Витамин D 0.3%
Витамин E 120.41%
Биотин 2.13%
Витамин К 7.89%
Витамин РР 2.93%
Калий 3.89%
Кальций 6.78%
Кремний 2.99%
Магний 3.9%
Натрий 97.63%
Сера 2.51%
Фосфор 4.34%
Хлор 64.13%
Алюминий 4.49%
Железо 6.06%
Йод 0.06%
Кобальт 4.8%
Литий 0.01%
Марганец 9.44%
Медь 2.97%
Никель 0.09%
Рубидий 0%
Селен 0.43%
Фтор 0.01%
Хром 0.06%
Цинк 0.55%
Бор 0%
Ванадий 0.01%
Молибден 3.97%
Витамин A 38.13%
Витамин В1 5.72%
Витамин В2 16.16%
Витамин В4 37.31%
Витамин В5 10.09%
Витамин В6 9.65%
Витамин В9 3.36%
Витамин В12 14.8%
Витамин С 32.31%
Витамин D 1.2%
Витамин E 487.67%
Биотин 8.64%
Витамин К 31.95%
Витамин РР 11.89%
Калий 15.76%
Кальций 27.47%
Кремний 12.1%
Магний 15.81%
Натрий 395.39%
Сера 10.18%
Фосфор 17.59%
Хлор 259.74%
Алюминий 18.2%
Железо 24.55%
Йод 0.26%
Кобальт 19.44%
Литий 0.03%
Марганец 38.23%
Медь 12.03%
Никель 0.35%
Рубидий 0%
Селен 1.73%
Фтор 0.05%
Хром 0.26%
Цинк 2.24%
Бор 0%
Ванадий 0.04%
Молибден 16.08%
Витамин A 0.11%
Витамин В1 0.02%
Витамин В2 0.05%
Витамин В4 0.11%
Витамин В5 0.03%
Витамин В6 0.03%
Витамин В9 0.01%
Витамин В12 0.04%
Витамин С 0.09%
Витамин D 0%
Витамин E 1.39%
Биотин 0.02%
Витамин К 0.09%
Витамин РР 0.03%
Калий 0.05%
Кальций 0.08%
Кремний 0.03%
Магний 0.05%
Натрий 1.13%
Сера 0.03%
Фосфор 0.05%
Хлор 0.74%
Алюминий 0.05%
Железо 0.07%
Йод 0%
Кобальт 0.06%
Литий 0%
Марганец 0.11%
Медь 0.03%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 0%
Фтор 0%
Хром 0%
Цинк 0.01%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 0.05%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 343.2 мкг 900 мкг 9.4 0.1
Витамин В1 0.1 мг 1.5 мг 1.4 0
Витамин В2 0.3 мг 1.8 мг 4 0
Витамин В4 186.5 мг 500 мг 9.2 0.1
Витамин В5 0.5 мг 5 мг 2.5 0
Витамин В6 0.2 мг 2 мг 2.4 0
Витамин В9 13.5 мкг 400 мкг 0.8 0
Витамин В12 0.4 мкг 3 мкг 3.7 0
Витамин С 29.1 мкг 90 мкг 8 0.1
Витамин D 0.1 мкг 10 мкг 0.3 0
Витамин E 73.2 мг 15 мг 120.4 1.4
Биотин 4.3 мг 50 мг 2.1 0
Витамин К 38.3 мкг 120 мкг 7.9 0.1
Витамин РР 2.4 мг 20 мг 2.9 0
Калий 393.9 мг 2500 мг 3.9 0
Кальций 274.7 мг 1000 мг 6.8 0.1
Кремний 3.6 мг 30 мг 3 0
Магний 63.2 мг 400 мг 3.9 0
Натрий 5140 мг 1300 мг 97.6 1.1
Сера 50.9 мг 500 мг 2.5 0
Фосфор 140.7 мг 800 мг 4.3 0.1
Хлор 5974 мг 2300 мг 64.1 0.7
Алюминий 5.5 мкг 30 мкг 4.5 0.1
Железо 4.4 мг 18 мг 6.1 0.1
Йод 0.4 мкг 150 мкг 0.1 0
Кобальт 1.9 мкг 10 мкг 4.8 0.1
Литий 0 мкг 70 мкг 0 0
Марганец 0.8 мкг 2 мкг 9.4 0.1
Медь 120.3 мкг 1000 мкг 3 0
Никель 0.7 мкг 200 мкг 0.1 0
Рубидий 0 мкг 200 мкг 0 0
Селен 1 мкг 55 мкг 0.4 0
Фтор 1.9 мкг 4000 мкг 0 0
Хром 0.1 мкг 50 мкг 0.1 0
Цинк 0.3 мг 12 мг 0.6 0
Бор 0 мкг 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 мкг 20 мкг 0 0
Молибден 11.3 мкг 70 мкг 4 0
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля