Рубрики
Окрошка

Слойки с яблоками из слоеного бездрожжевого теста

0
257

Слойки с яблоками из слоеного бездрожжевого теста – это нарядный и изысканный десерт, который покоряет всем: начиная от аппетитного внешнего вида и сочетания текстур. Тонкие ломтики фруктов идеально гармонируют с похрустывающим и золотистым тестом, которое можно запросто приобрести в ближайшем супермаркете.

Кухня Мировая
Время готовки 30 мин.
Порции 4
Калорийность 237 ккал 1283 ккал 321 ккал
Белки 2,7 гр. 14,8 гр. 3,7 гр.
Жиры 7,7 гр. 41,8 гр. 10,5 гр.
Углеводы 39,0 гр. 210,8 гр. 52,7 гр.
Вода 32,0 гр. 173,0 гр. 43,3 гр.
Пищевые волокна 0,7 гр. 3,6 гр. 0,9 гр.
Слойки с яблоками из слоеного бездрожжевого теста
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 11
Слойки с яблоками из слоеного бездрожжевого теста
Подготавливаем продуктовый набор.
шаг 2 из 11
Слойки с яблоками из слоеного бездрожжевого теста
Яблочную мякоть нарезаем тонкими слайсами толщиной не более двух миллиметров.
шаг 3 из 11
Слойки с яблоками из слоеного бездрожжевого теста
200 миллилитров воды доводим до кипения, всыпаем сахар и активно перемешиваем.
шаг 4 из 11
Слойки с яблоками из слоеного бездрожжевого теста
Забрасываем в сладкую воду фруктовые ломтики.
шаг 5 из 11
Слойки с яблоками из слоеного бездрожжевого теста
Провариваем на протяжении 2-3 минут и сливаем жидкость.
шаг 6 из 11
Слойки с яблоками из слоеного бездрожжевого теста
Тесто раскатываем в максимально тонкий пласт и разрезаем на полоски шириной в три сантиметра и длиной около 25-30 сантиметров.
шаг 7 из 11
Слойки с яблоками из слоеного бездрожжевого теста
Раскладываем яблоки, как показано на фото.
шаг 8 из 11
Слойки с яблоками из слоеного бездрожжевого теста
Аккуратно сворачиваем.
шаг 9 из 11
Слойки с яблоками из слоеного бездрожжевого теста
Подгибаем нижние края.
шаг 10 из 11
Слойки с яблоками из слоеного бездрожжевого теста
Выкладываем полуфабрикаты на противень с пергаментом и выпекаем полчаса при 200 градусах.
шаг 11 из 11
Слойки с яблоками из слоеного бездрожжевого теста
Остужаем и украшаем сахарной пудрой. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 5.34%
Витамин В1 3.51%
Витамин В2 1.95%
Витамин В4 3.06%
Витамин В5 2.37%
Витамин В6 3.79%
Витамин В9 1.86%
Витамин В12 1.08%
Витамин С 4.11%
Витамин D 0%
Витамин E 21.13%
Биотин 1.33%
Витамин К 0.68%
Витамин РР 4.39%
Калий 5.45%
Кальций 1.44%
Кремний 5.7%
Магний 1.88%
Натрий 2.54%
Сера 4.65%
Фосфор 3.58%
Хлор 12.16%
Алюминий 985.98%
Железо 6.59%
Йод 0.8%
Кобальт 9.24%
Литий 0.42%
Марганец 7.88%
Медь 6.9%
Никель 3.49%
Рубидий 11.65%
Селен 2.89%
Фтор 0.24%
Хром 4.34%
Цинк 2.29%
Бор 8.3%
Ванадий 116.68%
Молибден 8.52%
Витамин A 28.89%
Витамин В1 19%
Витамин В2 10.56%
Витамин В4 16.56%
Витамин В5 12.8%
Витамин В6 20.5%
Витамин В9 10.06%
Витамин В12 5.83%
Витамин С 22.22%
Витамин D 0%
Витамин E 114.33%
Биотин 7.2%
Витамин К 3.67%
Витамин РР 23.74%
Калий 29.47%
Кальций 7.78%
Кремний 30.83%
Магний 10.19%
Натрий 13.72%
Сера 25.15%
Фосфор 19.38%
Хлор 65.78%
Алюминий 5334.17%
Железо 35.67%
Йод 4.33%
Кобальт 50%
Литий 2.29%
Марганец 42.63%
Медь 37.33%
Никель 18.88%
Рубидий 63%
Селен 15.64%
Фтор 1.28%
Хром 23.5%
Цинк 12.4%
Бор 44.9%
Ванадий 631.25%
Молибден 46.09%
Витамин A 7.22%
Витамин В1 4.75%
Витамин В2 2.64%
Витамин В4 4.14%
Витамин В5 3.2%
Витамин В6 5.13%
Витамин В9 2.52%
Витамин В12 1.46%
Витамин С 5.56%
Витамин D 0%
Витамин E 28.58%
Биотин 1.8%
Витамин К 0.92%
Витамин РР 5.94%
Калий 7.37%
Кальций 1.95%
Кремний 7.71%
Магний 2.55%
Натрий 3.43%
Сера 6.29%
Фосфор 4.84%
Хлор 16.45%
Алюминий 1333.54%
Железо 8.92%
Йод 1.08%
Кобальт 12.5%
Литий 0.57%
Марганец 10.66%
Медь 9.33%
Никель 4.72%
Рубидий 15.75%
Селен 3.91%
Фтор 0.32%
Хром 5.88%
Цинк 3.1%
Бор 11.22%
Ванадий 157.81%
Молибден 11.52%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 260 мкг 900 мкг 5.3 7.2
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 3.5 4.8
Витамин В2 0.2 мг 1.8 мг 2 2.6
Витамин В4 82.8 мг 500 мг 3.1 4.1
Витамин В5 0.6 мг 5 мг 2.4 3.2
Витамин В6 0.4 мг 2 мг 3.8 5.1
Витамин В9 40.3 мкг 400 мкг 1.9 2.5
Витамин В12 0.2 мкг 3 мкг 1.1 1.5
Витамин С 20 мкг 90 мкг 4.1 5.6
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 17.2 мг 15 мг 21.1 28.6
Биотин 3.6 мг 50 мг 1.3 1.8
Витамин К 4.4 мкг 120 мкг 0.7 0.9
Витамин РР 4.7 мг 20 мг 4.4 5.9
Калий 736.7 мг 2500 мг 5.4 7.4
Кальций 77.8 мг 1000 мг 1.4 1.9
Кремний 9.3 мг 30 мг 5.7 7.7
Магний 40.8 мг 400 мг 1.9 2.5
Натрий 178.4 мг 1300 мг 2.5 3.4
Сера 125.8 мг 500 мг 4.6 6.3
Фосфор 155 мг 800 мг 3.6 4.8
Хлор 1513 мг 2300 мг 12.2 16.4
Алюминий 1600.3 мкг 30 мкг 986 1333.5
Железо 6.4 мг 18 мг 6.6 8.9
Йод 6.5 мкг 150 мкг 0.8 1.1
Кобальт 5 мкг 10 мкг 9.2 12.5
Литий 1.6 мкг 70 мкг 0.4 0.6
Марганец 0.9 мкг 2 мкг 7.9 10.7
Медь 373.3 мкг 1000 мкг 6.9 9.3
Никель 37.8 мкг 200 мкг 3.5 4.7
Рубидий 126 мкг 200 мкг 11.6 15.8
Селен 8.6 мкг 55 мкг 2.9 3.9
Фтор 51.3 мкг 4000 мкг 0.2 0.3
Хром 11.8 мкг 50 мкг 4.3 5.9
Цинк 1.5 мг 12 мг 2.3 3.1
Бор 538.8 мкг 1200 мкг 8.3 11.2
Ванадий 126.3 мкг 20 мкг 116.7 157.8
Молибден 32.3 мкг 70 мкг 8.5 11.5
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля